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步骤 1:
用吐司机把吐司烤好(没有吐司机也可用无油无水平底不粘锅,把吐司放入小火煎至两面稍微金黄即可)
步骤 2:
鸡蛋放锅用水煮熟后,去蛋壳.培根放平底锅煎至稍微卷起,不要煎太焦熟了即可.
步骤 3:
烤好的吐司切成两半,每层放上切好的鸡蛋和培根(个人喜欢也可加上千岛酱蛋黄酱沙拉酱花生酱朱古力酱)
步骤 4:
最后装饰摆盘,也可准备酸奶加上纤麦饼干和水果,营养从点滴开始.
土豆沙拉杏仁吐司(直接发酵成型)
蒜蓉鸡蛋吐司营养早餐
黑糖吐司
可盐可甜烤吐司,外焦内软
奶油奧利奧吐司
伯爵红茶吐司,加一点不一样的滋味!
低脂低卡的蒜香吐司条
吐司育蛋~
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