微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
白术芡实砂仁猪肚汤收藏
浏览 151757
收藏 117
所需食材
- 白术
- 芡实
- 茯苓
- 芸豆
- 淮山
- 砂仁
- 陈皮
- 猪肚一个
- 盐少许
- 姜三片
白术芡实砂仁猪肚汤的做法步骤
-
步骤 1：
猪肚整个内外用盐搓洗干净，飞水待用。 （把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水）
-
步骤 2：
把材料腌泡5分钟并清洗干净
-
步骤 3：
把材料连同猪肚一起放入汤锅中，大火烧开转小火慢炖1.5小时，加入适量食盐即可。
小贴士
这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到，想偷懒的童鞋们，我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆）有配制好的材料包，免去您到处配备之苦！！！！！！！
今天给大家介绍的这个白术砂仁猪肚汤，主要作用是养胃、补肾、益脾、抗氧化、延缓衰老。这个汤对于我们的消化很有帮助。很多人到了一定年纪后，尿频，小便不利。这个汤也有很好的改善作用哦。另外还有降血糖降血脂的作用。所以这个汤非常适合生活在都市里面的人群。
热门菜谱
