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步骤 1:
食材合影。
步骤 2:
南瓜去皮切块码在盘子里。
步骤 3:
我用的金丝小枣提前泡一下。
步骤 4:
泡好的红枣放南瓜里上蒸锅,蒸到拿筷子能扎透就好。
步骤 5:
撒上桂花蜜就好了。
卤肉饭
浇汁生菜
照烧鸡腿三明治
咖喱三文鱼南瓜浓汤面
暖胃鸡蛋瘦肉粥
干拌红油面皮
薯饼菜卷
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轻断食减肥毒果蔬汁
敞开心扉(酸辣粉)
培根三明治
捞汁生菜
奇亚籽曲奇
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滋补肉沫绣球菌
开屏鲈鱼
芋泥巴斯克
紫米奶酪小兔子面包
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