#寻人启事#美白祛湿抗衰老——芦荟薏米汁

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浏览 180467 收藏 439 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 薏米 130克
  • 芦荟 25克
  • 清水 1300毫升
  • 冰糖 适量

小贴士

芦荟要选用可食用的品种。

朵云美食 2015年03月25日发布
  春天不少人出现身体困倦、精神不振、胃口不好、乏力、上火等现象。中医认为,以上种种症状都是湿邪之毒入侵的表现,要排毒,关键在于祛湿。薏米有祛湿和美白等功效,芦荟有排毒,去痘和美白等功效,两者一起打成汁,功效加倍,还有抗衰老的作用。
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