芦荟羹~摘鲜叶做的

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浏览 508922 收藏 6523 时间 30~60分钟 掌勺(高级)

所需食材

  • 新鲜芦荟叶 3片
  • 红枣(去核) 9颗
  • 牛奶(选用或否)
手作美食by晴天 2019年07月31日发布
芦荟有清凉泻火,健胃整肠作用,
还可以提高人体免疫力,
但需要注意选用可食用的芦荟。

目前有三种大量种植的芦荟可食用,
这就是中华芦荟、库拉索芦荟
和木立芦荟。

库拉索芦荟的叶片厚实 ,肉多。
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