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步骤 1：
红豆莲子泡水过夜，所有材料一起放入豆浆机，就这么简单，就这么美味，就这么健康，老少都喜欢喝。祝大家身体好，胃口好，身体棒棒
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冬至饺子
南瓜红腰豆沙拉
干锅鲈鱼
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花样馒头～柴犬篇
南瓜米糊
一口一个的南瓜小蛋糕｜无油无奶无水配方
奶油南瓜汁鸡胸意面
酸咖喱火锅（泰国）
双色芋圆
南瓜小米粥
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
黄瓜拌黑木耳
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