微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
磨菇遇到橄榄油收藏
浏览 88258
收藏 2
时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 磨菇 200g
- 橄榄油 适量
- 蒜片 少许
- 盐 3g
- 大蒜末（干） 少许
- 欧茴香末（干) 少许
磨菇遇到橄榄油的做法步骤
-
步骤 1：
磨菇洗干净后，切块备用；鲜蒜去皮切片备用；
-
步骤 2：
锅烧热后倒入适量橄榄油，放入蒜片煸香，放入蘑菇翻炒，加入盐等调料，蘑菇开始出汁后出锅。
小贴士
调料粉末不是必须的，可以根据个人口味替换，也可以不添加。
朋友们最近都在努力健身，为了夏天能穿显身材的衣服，为了到海边展示自己的人鱼线！减脂还要营养均衡，于是我推荐给大家这道菜，磨菇和橄榄油能够有效降脂排毒，不但方便又营养，关键是味道不错！
热门菜谱
