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步骤 1:
鱼洗净,切下头尾,鱼身去骨,取上下两大片鱼肉,片成片儿
步骤 2:
鱼片里放少许盐,黄酒拌匀,然后放些蛋清抓匀即可
步骤 3:
烧一锅水,水开后,将头尾放入水中焯煮,放入料酒、姜葱去腥,将头尾煮熟后取出备用。
步骤 4:
另烧一锅水,下入鱼片,切记鱼片要一片片地下,否则会沾粘,半分钟后取出。
步骤 5:
调汁: 蒜、姜、小米椒切末,姜蒜比例在3:1,小米椒根据自己喜好放。
步骤 6:
倒适量凉白开水进去,放少许盐和糖,再倒一些蒸鱼豉油搅匀,泡两小时左右就成为姜汁
步骤 7:
鱼头和鱼尾码前后,中间放焯好的鱼片,浇上姜汁,撒香葱末,旁边刨些胡萝卜丝点缀装饰
步骤 8:
最后烧热油,趁热浇在鱼和胡萝卜上,即可。
姜在调味汁里的份量是比较重的,小米椒可适当放一两个即可,取其清香之味,也用以调色,蒸鱼豉油根据口味轻重来话。
这道菜以过水煮为主要技法,因此相对是比较健康的,做法也简单,摆盘也漂亮,很适合宴会或聚餐时做。