牛奶炖小沙鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  用开水去掉沙，这鱼去沙有点难度，弄干净切块

• 步骤 2：

  牛奶100g，剩下的你可以喝掉，这样一滴也不浪费。

• 步骤 3：

  锅中烧开水倒入沙鱼煮沸加盐

• 步骤 4：

  中火炖10分钟，再＋入牛奶和香油，