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步骤 1:
把梅子洗干净晾干!找一个无油干净的瓶子!胶的!陶瓷!都可以!但要装的所有材料下才行!
步骤 2:
把红糖捣碎(粉状也可以)在把醋倒在一起就可以了!
步骤 3:
最后的成品!就这样的!发酵一之三个月都可以!减肥饭前半小时喝!饭后喝的话那就会增胖噢!水要50度的水泡,喝了才有效!水烫了会把里面的酶烫死的!记住了!
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