土豆烧牛肉

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土豆烧牛肉收藏

浏览 139100 收藏 111 时间 1小时以上 配菜(中级)

所需食材

  • 牛腱子肉 1000g
  • 土豆 500g
  • 橄榄油 5勺
  • 培根 3片
  • 老抽 5勺
  • 生抽 3勺
  • 料酒 2勺
  • 八角 1颗
  • 香叶 1片
  • 肉桂 一小段

小贴士

1.橄榄油是世界上最健康的油类之一,而且无烟,食用健康安全。这道菜用橄榄油替换普通的植物油,省去了油烟的烦恼,却增加了营养。虽然橄榄油有特殊的味道,但在烹饪中,使用中餐特有的高温烹 饪方法和添加香料,有效遮盖了橄榄油的味道,便于国人接受。
2.水煮过的培根,去掉了过多的盐和油,食用也更为健康。
3.通过煎和烤两步,可以更好地锁住牛肉里的水分,最终炖好的肉更加软嫩可口。

失水的萝卜 2012年09月12日发布
很喜欢电影《Julie&Julia》,里面的红酒炖牛肉看得我欲罢不能,自己做过一次,但对红酒的酸始终不适应,很遗憾。但是里面对牛肉的处理给我很大启发,所以,这次就忍不住对自己超爱的土豆炖牛肉做了一点改良尝试,成品口感不错!嘿嘿,julia大妈果然威武!
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