番茄榨菜毛豆子蛋汤

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番茄榨菜毛豆子蛋汤收藏

浏览 31247 收藏 33 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 番茄 一只
  • 榨菜 适量
  • 毛豆 适量
  • 鸡蛋 一个
  • 味精
  • 麻油
文文老妈 2012年09月19日发布
最近常常买番茄来吃。二三元钱一斤。现在的番茄生吃也非常好吃。我买来以后洗干净放开水里烫一下,剥去皮切成小块,放一点糖拌一下,做成糖番茄,真的非常美味,比有的水果还好吃呢。如果天热喜欢吃冰的,做好以后放冰箱里冰一下可以更美味更爽口。还经常洗干净放搅拌机里做成饮料来喝,很美味很健康。
挑选番茄的时候要注意几点:
1、要挑蒂收得比较紧的。据说这样的番茄是瓜熟蒂落的,不是催熟的。
2、要挑圆形的,而不是顶上尖的那种。据说尖的也是有激素造成的
3、挑新鲜程度适中的较熟的,不要太生,当然也不要过分熟
4、选颜色红润,光滑饱满的,不要选畸形的有虫疤的
去番茄皮的小妙招:只要洗干净,放开水一烫,很容易就能把皮去掉了。
做蛋汤怎样才能使鸡蛋不结块看起来很多象饭店和食堂里一样呢?就是在加入蛋液的时候要开大火,蛋液加入的时候要慢一些,另外要一边加蛋液一边用勺子轻轻推散。有兴趣的朋友不妨试一下。
今天介绍的是番茄汤的做法。我本来一直喜欢把番茄放油里煸一下再加水烧汤,这样做出来的汤略显油一些。现在有了更简便的方法不用一滴油就可以做出美味的汤来。真的非常方便又清爽美味,而且还很健康。
这道简单番茄汤的做法很适合上班族,回到家很累的,不用开油锅,五分钟就能做出一道健康美味的汤来,何乐而不为呢。在家里做的话,一道汤的成本就在一元钱左右,很实惠的。
比较常见的番茄榨菜蛋汤,加入毛豆会使汤更好吃。最近的毛豆很好,很容易烧酥,吃起来很清香,使得汤的味道更好。如果家里有扁尖的话,也可以放一点扁尖,这样会使汤更美味更开胃口的。
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