微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鲷鱼去内脏,鱼腮,鱼鳞,洗净血水,用少许料酒去腥味。
步骤 2:
控净料酒,把鱼身擦干。热锅冷油,放鱼煎至金黄捞出备用。锅刷净,重新加热,倒入少量油,当葱姜蒜炒出香味,放入番茄酱,糖,醋,盐,生抽,加一小碗水,酱汁熬出香味的时候放入鲷鱼,大火收浓汤汁即可出锅。装盘后撒上香菜段。
步骤 3:
成品
快手简单营养低脂香煎鲷鱼沙拉
红烧鲷鱼片
家常烤箱烤红鲷鱼,秒变厨艺大师
Tapenade酱烘煎真鲷
番茄橄榄烩真鲷
番茄鲷鱼面 没有刺孩子也能吃
免烤箱❗️免打发的豆沙麻薯鲷鱼烧做法简单
鲷鱼片蒸鸡蛋
KitchenAid | 泰式鱼饼配芒果
番茄海鲜意面
酸菜鱼
手打鱼丸
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
柠檬酸奶酱
精致好菜#金沙焗虾球