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步骤 1：
五花肉切薄片直接下锅炒出肥油（我用的纯肥的炒成油渣状态）
步骤 2：
蒜拍碎下锅炒香后，加入葱姜爆炒。
步骤 3：
把洗好的菜花加入，一直翻炒。
步骤 4：
把所有的调料加进去，一直翻炒，直到菜花熟了，想吃脆的就少炒一会。
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