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步骤 1:
赤小豆,记得一定得赤小豆,如图细细长长的。这三样有祛湿利水的功效
步骤 2:
1500ml的水(我这个只能放这么多水)
步骤 3:
调到养生茶的功能键,煮熟即可
步骤 4:
可以喝了
我是用养生壶煮的,没有养生壶的朋友可以用其它锅具,在煤气上煮也一样。
养生系列——黑豆紫米红枣糯米花生红豆六宝
【红豆薏米水】比咖啡更消肿的饮料!只需保
红豆沙(月饼馅)
红豆薏米芡实糊
健脾除湿脊骨汤
三豆汤
水晶粘豆包
谁说总喝粥很单调?一周七款不重样的养生粥
自制粘豆包
三红米糊
养颜三豆饮
南瓜糯米饼
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛