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步骤 1:
土豆粉条凉水泡软切开成段。
步骤 2:
木耳发开切条。
步骤 3:
包菜洗净切条。
步骤 4:
大豆蛋白丝泡软多捏洗几遍直水清。
步骤 5:
菜籽油里放两个干辣椒炸香
步骤 6:
素肉丝下锅炸直微黄。
步骤 7:
下粉条与木耳翻炒直粉条透明柔软。
步骤 8:
下包菜翻炒放适量盐,几粒白糖调味。
步骤 9:
糖别放多,因为十多年不吃味精一类调味,提鲜多靠很少量的糖。加水一小碗加盖闷一下,收干水份。
步骤 10:
装盘开吃。
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