酿西红柿的做法步骤

• 步骤 1：

  西红柿对半剖开，象图片上那样。

• 步骤 2：

  顺着纹路一分为二

• 步骤 3：

  然后把籽去掉，一块块西红柿就象小碗一样

• 步骤 4：

  然后把肉泥酿在里面。

• 步骤 5：

  在上面淋上一大匙生抽和带蒜头的蒜头油就可以放在饭煲里面，饭好菜好，搞定！

• 步骤 6：

  下面的汤汁也是可以吃的，我家小朋友能吃两块，营养全有了。