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步骤 1：
海蜇放入水中浸1个晚上，去除盐味
步骤 2：
莴苣去皮，用刨刀刨成丝，加盐腌至少1小时
步骤 3：
海蜇沥干水，莴苣挤干水，加盐、糖、鲜酱油、醋、香油拌均
心得分享： 1.食用凉拌海蛰时应适当放些醋。 2.海蜇在食用前一定要用清水洗净。多浸泡，并换水
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