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步骤 1:
备好食材~雪梨半个切片,桂圆肉自己扒出!
步骤 2:
清水内放入姜片煮沸,加入桂圆肉煮开!
步骤 3:
将材料一同放入陶瓷盅内,加入沸水,中火炖1小时!
步骤 4:
我用的是隔水炖,这样可以最大的保留食材的营养价值!
桂圆肉最好自己扒出来,买来的成品我觉得有些脏脏的!
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