【典典家的甜言物语】的厨房

自酿最佳饮品桑葚酒～补肝益肾

2022年05月31日

桑葚泡酒是一种有很多功效的水果酒，平常如果眼睛疲劳或者是眼睛干涩的话喝桑葚泡酒就可以缓解这个症状，而且对于缓解头晕目眩有很好的作用，不仅能清热明目，还可以防止血管硬化，经常喝的话还能增强自身免疫力，而且对肝肾也很好，因为桑葚中含有大量的锰元素，所以可以补精益肾。桑葚酒还具有滋补养身及补血的功效，饮用后可以改善女性手脚冰冷的毛病，

女性饮用青梅酒的好处～附自制青梅酒方子

2022年05月25日

青梅酒具有：生津止渴、消除疲劳、调节体质，还可以排毒通便、提神、开胃抗过敏、促进唾液分泌；而且还有抗衰的作用，特别适合女性喝。青梅酒是以青梅、白酒、黄冰糖为主要原料炮制而成的果酒

年夜饭主食～媲美大酒店～酥脆什锦乌米饭

2022年01月30日

马上过年了，亲朋好友聚餐的时候，要做这几个拿手菜，今天分享这个酥脆什锦乌米饭，吃过的朋友都喜欢上了。最早吃这个乌米饭是在老家的酒店里吃的，味道感觉非常好，后来一直念念不忘，外面根本吃不到，然后就自己照着做，第一次以为是黑米饭，结果口感完全不一样，后来才知道乌米跟黑米是不一样的东西，乌米是糯米用南浊叶泡染而成的。

美味佳肴～即可当零食又可以当主食

2021年11月21日

天天为吃什么饭什么菜头疼，常规的菜和米饭都吃腻了，还要炒好几个菜，很麻烦。试试变着法子做，好吃又好看。

五一自制居家，出游路上解馋小零食•糯米船

2021年05月04日

☀️期待已久的五一小长假终于要来啦迫不及待准备好了出游的小零食～杏仁片糯米船是儿子点名要的，说很久没吃了，这次时间比较赶就做了一个口味的。

香浓松软的巧克力软曲奇

2021年05月01日

一款好吃巧克力豆Cookies，浓郁的巧克力味道，带着外酥内软的口感，简直棒极了，黄油不需要打发，口感好似趣多多软曲奇，回味无穷~ 大儿子是个巧克力控，所有东西都要让我做巧克力味的，可可味的，这款软曲奇操作简单又快手

不需要揉出膜的无糖花结小面包

2021年04月29日

️吃腻了甜面包，来个咸口低卡的小面包，特别适合减脂的小伙伴。不需要揉出膜，操作简单，口感很有嚼劲，越嚼越香。方子的量可以做18个，按自己的需要去做

满屋飘香的梅菜干锅盔 | 烤箱版

2021年04月28日

隔水法烫面纸杯蛋糕

2021年04月23日

纸杯蛋糕很多人都怕缩腰，开裂，这款可爱的纸杯蛋糕，适合小朋友吃，小号的纸杯，3个65克以上的鸡蛋，成品在15个左右

适合小朋友吃的希腊可球

2021年04月21日

小宝开始找各种零食吃了，吃饼干边吃边捏，掉的地上都是渣渣，这款希腊可球，小小的一个，一口一个，加上自制草莓酱他很喜欢吃！

木纹吐司，又名黑芝麻炼乳吐司

2021年04月21日

木纹吐司是儿子取的，父子俩吃饭的时候看到我做的吐司，爸爸说这纹路像石头不是面包，儿子说这是木纹地板，然后说确实挺像的，那就叫木纹吐司吧！ ⚡️黑芝麻含有极高的营养元素其中蛋白质、维生素、矿物质都是比较高的，经常适量的食用点黑芝麻对健康极其有益。经常适量食用具有养生保健补肝益血、乌发的作用另外比较少人知道的其实黑芝麻还有降三高及益精的作用，做成面包口感及风味更是一绝! 黑芝麻粉是给小宝打的，一直没吃，然后就想着怎么给消耗掉。没有的可以自己打，芝麻洗干净，炒熟，放凉，我是用料理棒稍微打了一下，可以用破壁机打，不要打太久会出油成芝麻酱了。