西红柿炖牛腩

2023年08月07日

青红椒炒小鱼小虾

2023年08月05日

砂锅黄焖鸡

2023年08月03日

黄焖鸡，采用鸡腿，肉质鲜嫩，汤汁泡米饭超好吃

螺丝辣椒炒肉

2023年08月02日

红烧冬瓜

2023年07月31日

冬瓜清热解毒，利水消肿功效，也是减肥瘦身菜肴。

砂锅啤酒猪蹄

2023年07月30日

香辣带鱼

2023年07月25日

蒜蓉基围虾

2023年06月30日

凉拌空心菜梗

2023年06月24日

榨菜丝炒皮蛋

2023年06月19日

紫苏叶香煎黄瓜

2023年06月19日

臭鳜鱼

2023年05月02日

豆鼓辣椒蒸手撕鱼

2022年12月09日

松茸菌炖骨头汤

2022年11月13日

秋辣椒炒韭菜

2022年11月02日

口味肥肠

2022年10月23日

香辣羊蹄

2022年10月23日

羊蹄，既羊的四足，又名羊蹄。羊蹄含有丰富胶原蛋白，脂肪含量也比肥肠低，并且不含胆固醇。能增加人体细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤衰老。羊蹄还具有强筋壮骨之功效，对膝盖酸软，身体瘦弱者有很好食疗作用。羊蹄是胶质组织，与海参鱼翅相比价廉价味美。

红油凉拌卤猪尖

2022年10月16日

香辣干锅鱿鱼

2022年09月12日

鱿鱼富含蛋白质钙磷铁等，同时含有丰富的硒，碘，铜微量元素。具有高蛋白，低脂肪，低热量优点。有滋阴养胃，补虚润肤功效。

寒菌炖筒子骨

2022年09月02日

寒菌学名叫做孙乳菇。也有人把它叫做松菌，因为这种菌在湖南比较多见，而且因为寒菌味道很鲜，营养比较丰富。还有一定食疗作用。比如明目，止痛。

蒜香排骨

2022年08月28日

肉丸云耳香菇汤

2022年08月04日

香煎鲮鱼

2022年08月04日

鲮鱼肉质细嫩，味道鲜美，性平，味甘，具有健脾养胃功效。所以特别适合脾胃虚弱的人群进行食补。

香酥泥鳅

2022年07月31日

泥鳅 滋阴去湿，补肾壮阳，强健筋骨。

紫苏爆青蛙

2022年07月29日

青蛙又名田鸡，性凉味甘。具有清热解毒，凉血功效。适当食用青蛙可以提高人体免疫力。青蛙体内有很多蛋白质和脂肪。可以补充人体所需各种维生素。其中维生素A能够减轻视力疲劳。