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步骤 1:
鳝鱼
步骤 2:
清洗干净。
步骤 3:
食材。
步骤 4:
紫苏
步骤 5:
高汤—选用草鱼头熬制
步骤 6:
高汤过滤一下,鱼头不要。
步骤 7:
起锅烧油
步骤 8:
倒入鳝鱼
步骤 9:
炸至表皮起泡
步骤 10:
倒入黄瓜,大蒜子
步骤 11:
翻炒均匀
步骤 12:
倒入高汤一碗
步骤 13:
加入盐。
步骤 14:
倒入紫苏叶
步骤 15:
搅拌均匀出锅
步骤 16:
完美。汤汁奶白,鲜美。
采用鱼头熬汤汁,让这道菜更加健康,营养。
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