热红酒

2022年11月11日

冬天就应该来点热红酒喝喝不是嘛？

夏日特调气泡饮

2022年06月05日

夏日必备四件套：气泡水、冰块、薄荷叶、柠檬，有了它们可调万物～～ 今天安排两个饮品：1、荔枝气泡水2、威士忌嗨棒

烤虾

2021年12月19日

最佳的夜宵选择！ 让烤虾更好吃的秘诀：制作烧烤料汁的时候，油温一定一定要够！这样才可以激发出调料的香气～

蒜香吐司边

2021年11月08日

虽然不低脂，但架不住它好吃啊！ 周末刷剧或是做上一锅帶到公司当下午茶，都很絕！

芋头这样吃才是最香的！

2021年10月19日

芋头做成芋头饼这个吃法你们必须了解下～第一口吃：啥味没有，但！等稍微凉一下再吃：绝了绝了！一口一个，把晚饭都错过了 分量足，吃几个就很饱腹，吃不完放入冰箱中冷藏，下次吃再回烤箱烤一下，真的决绝子！

减脂轻食｜日式土豆沙拉

2021年10月11日

来顿清淡又美味的减脂餐刮刮油。 土豆用的是黄心的，又甜又面，不用加太多丘比沙拉酱也很香。 做上一顿，早餐和午餐都有了～

谁能想到‼️杏鲍菇竟也能如此下饭！

2021年10月08日

又是一道能处理剩余食材且超级下饭的菜！香晕了～

番茄意面

2021年08月19日

一直以来对番茄意面没啥好感，听着就不像好吃的样子，一直以来也没有做过，但秋冬进补囤了好多食材，其中就有一盒没有熟透的西红柿...做成意面竟然有点好吃～

芹菜鸡蛋饼

2021年08月16日

用芹菜和西红柿做出的鸡蛋饼味道，真的出乎我的想象，意外的好吃！不用担心饼会很干，芹菜和西红柿都是有水分的，而且没有面粉味！没有蛋腥！不用揉面！做法简单～

香蕉红薯燕麦派！无油无糖！

2021年08月12日

每100克红薯86KJ热量，对于我来说，已经很低了里面加红薯会比只用鸡蛋液的配方口感更好，一个派可以吃到三种口感： 第1️⃣层脆脆的带着淡淡的奶香；第2️⃣层红薯的香甜软糯；第3️⃣层很有嚼劲，有淡淡的香蕉味，不爱吃香蕉的人也完全能接受。 做法简单又方便！最重要的是好吃！吹爆它！ 模具：6寸活底蛋糕模具

来蹭饭嘛？蒜香奶油虾仁意面做好啦！

2021年08月09日

又是一顿热量满满的美味佳肴，但真的很香！奶香味十足，摆完盘后感觉也可以卖到150元/盘哈哈哈哈哈哈，飘了飘了～ #我的养生日常-远离秋燥#

5️⃣分钟自制美食｜西瓜牛奶小方，清凉又解暑

2021年08月04日

北京的夏天，在进入8月后终于来临了对于怕热的人来说，夏天真的太可怕了 所以教同样怕热的你们做一道高颜值的绝赞美味，超级Q弹，入口清凉，好吃又解暑！

你吃的是巴斯克or️半熟芝士？

2021年07月19日

室友放在冰箱里的好利来半熟芝士真是馋哭我了，刚好上次做巴斯克还剩了一盒奶油奶酪，再放一个月就要过期了赶紧处理掉！ 其实半熟芝士与巴斯克之间只差一步，那就是打发蛋清，巴斯克是用的全蛋混合，没有打发过程所以吃起来口感更厚重些，做法还是很简单️

‍超下饭的珍菌牛仔粒烹饪小白也能做！

2021年06月30日

汤城小厨真是一家所有菜品盲点不踩坑的馆子，每一道菜都是我深爱的，上次吃的椒盐豆腐和真菌牛仔粒，真的太香了，索性就自己动手尝试下复刻美味吧～一点都不吹，照着做真的好吃！而且很简单！

不用打发‼️搅一搅就能get到的芝士蛋糕

2021年06月03日

越减肥越想吃甜食，管不住我这张嘴啊u1s1 巴斯克芝士蛋糕是真的好吃！在搅拌过程中空气中就飘散着的那个浓厚的️奶酪芝士味，甜的我心痒痒，恨不能直接咬上一口，最后出炉的时候配上微醺小酒，绝了

早餐王者 | 奥利奥司康

2021年03月23日

人真的很奇怪，不喜欢奥利奥，却喜欢用奥利奥做成的食物 这个空气炸锅版的【奥利奥司康】真的太好吃了！还没出锅就已经满屋飘香了，咬上一口都是奥利奥的颗粒，真的太爱了！

柠檬烤翅中馋哭隔壁小孩

2021年03月18日

鸡最好吃的地方，就是翅中，肉质筋道有嚼劲。 高端的食材，往往采用最朴素的烹饪方式，柠檬烤翅中快快做起来！

夜宵维密：麻辣龙虾尾

2021年03月17日

夜宵来啦！！当一个海鲜爱好者想吃小龙虾时，可不会管它是否到了对应的季节，总有吃到它的办法，一刻也等不了

鲜辣又好吃的锡纸花甲粉

2021年03月15日

花甲遇上了蒜蓉，就像被赋予了灵魂一般，蒜香浓郁却又不失花甲本身的鲜香。我在花甲粉里加了一些牛奶，味道秒杀路边摊。