瘦瘦燃脂贴（减肥贴）

2024年07月24日

采用贴敷疗法，穴位刺激 代谢差/不掉称/管不住嘴/排便不畅 使用方法也超便捷 每晚贴于肚脐与双脚涌泉穴，次日清晨揭下即可。

打通身体大循环——三焦通络茶

2024年04月16日

上热下寒的根源是三焦堵 容易上火，长痘，口腔溃疡‬，牙龈肿痛，喉咙痛，心烦睡不着‬，潮热 一边怕冷还手脚凉冰‬，小肚子凉等‬真是冰火‬两重天 特别适合上热下寒，脚凉，易上火，虚火上炎的朋友

全网首发——草本健齿粉

2024年04月02日

秒杀一切大牌牙膏！！！ 源于清代名医的固齿秘方 用于牙龈萎缩、流血、肿痛、牙齿松动、酸软、牙结石、牙黄、异味、龋齿、口腔溃疡、牙周炎等牙齿日常护理及清洁，牙刷浸湿后直接沾牙粉刷牙，或混着牙膏一起使用

春天的头一份养生茶——护肝茶

2024年03月13日

护肝茶 春天是老天给我们养肝的最佳时间，别错过了！ 春主生发，春应肝，也就是说，春季肝气当令，是肝藏疏泄功能最强的时候，这时养肝会起到事半功倍的效果。试试护肝茶哦～

小儿脾胃贴

2024年03月12日

小儿脾胃贴适用于 小儿积食，不爱吃饭，胃胀，肚胀，大便不利，口臭，呕吐，睡不安，消化不良，脾胃虚寒，阳气不足，受惊，大便便溏，免疫力低下，小儿腹泻，营气不足冒虚汗。 【儿童脾胃贴】 胡黄连23g 三棱9g 莪术9g 陈皮8g 枳壳9g 木香8g 鸡内金 9谷芽23g 蜂蜜100g 食材混合打粉后，少量多次加入蜂蜜揉成团。 分为2g一个 适合三到14岁 穴位：神厥 中脘 命门 按压扁药丸，放入穴位贴圆圈内贴于穴位处。 晚上贴早上揭下来

调理打呼噜的食疗小方子

2024年03月12日

跟打呼噜say no！ 打呼噜，不仅影响他人的安眠，还会影响你自己的健康哦！止鼾膏拒绝呼噜的困扰！放下打呼噜的包袱！

调理三高的小妙招

2023年11月30日

古方三降茶 专为高血糖高血脂，高血压而生 中国人，平均每4个人就有一个三高患者 也是心脑血管堵塞的原凶 养生预防要趁早……

不生气 不长结节 祛斑养颜

2023年11月28日

打开郁结～用疏肝散结膏 胁肋痛、口干口苦、心烦易怒、腹胀满、舌红苔黄，多半是肝气郁滞，长时间会让人气性大、脾气暴躁、部分人会长吁短叹、闷闷不乐、长结节，很容易憋出大病 要及时疏肝解郁哦，肝气条达，人心情好，身体自然不“打结”

润肺茶 秋天的第一杯养生茶

2023年08月25日

润肺茶 ‭每天‬喝点润肺茶，润肺清肺，润喉，化痰 更适合长期抽烟喝酒者，咽炎，鼻炎，‭热肺‬‬或肺燥引起的咳嗽，痰多咳嗽等，可‭肺润‬‬去燥，止咳化痰，‭肺清‬‬排浊，平喘，生津止渴…

红糖姜枣膏 驱寒湿 补气血

2023年06月20日

冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药房 夏天到啦，正是吃姜枣膏的好时候 很多小仙女都会有宫寒。红糖姜枣膏可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，暖宫。怀姜真的是个好东西（提前喝，不要等痛的时候才喝）

蚊虫克星 薄荷艾草膏 消肿止痒

2023年06月06日

做了N年的薄荷艾草膏，自用配方毫无保留的分享给大家，照着做肯定能成功！ 超级安全，孕婴可用 蚊子咬了，红、肿、痒，用艾草膏抹一下，快速消肿止痒哈

仙人余粮——九蒸九晒黄精

2023年05月12日

想年轻吃黄精，男女老少皆宜! 男人的加油站 女人的美容院 气血不好肾虚的，多吃黄精调理，补肾润肺，早期白发多喝，有乌发作用等❤️

超补气血小零食 三蒸三晒大枣 好吸收 不上火

2023年04月16日

鲜枣性质甘凉，多吃生湿热，而枣有很多吃饭，可泡、可熬煮，可蒸 经过柴火三次蒸、三次晾，不仅不上火不生湿热，还更好地激活了它的有效成分。 红枣的三蒸三晒做法，源于中医的“炮制学”。国医专家们也曾提过红枣不建议直接吃，要经过三蒸三晒炮制后再食用。 蒸过之后颜色、药性变得不一样了，口感也变了，更绵柔。

柴火九蒸九晒黑芝麻丸 补肾补钙

2023年04月13日

【九蒸九晒黑芝麻丸】 中医认为：黑色入肾，肾其华在发，很多想改善发质，掉发，脱发的朋友可以看看，黑芝麻养发的功效，现代医学研究也证实了这一点，而黑芝麻只有九蒸九晒才有更强的功效，才能更好的吸收。

秋梨膏棒棒糖 超详细教程 百分百学会

2023年04月05日

没有不爱吃糖的小朋友，但是外面的糖果太甜添加剂又多，不如自己动手做点润肺止咳化痰的秋梨膏棒棒糖 大朋友小朋友都爱吃哦～ 秋梨膏是用的自己做的，前边有菜谱

养肝茶 保肝护肝 熬夜党必备

2023年03月21日

今日春分 春意正浓时，最宜养肝 春天阳气生发，肝火就旺。肝开窍于目，在志为怒。总是想要发脾气，多梦，晨起眼睛干涩等都是肝火的表现。 每天煮/泡上一杯养肝茶

秋梨膏 零失败教程 新手必看 超详细

2023年03月18日

自用5年的秋梨膏配方 好评无数，1岁以上宝宝都可以喝 润肺止咳化痰效果超赞

舒肝膏 疏肝解郁 告别增生结节

2023年03月13日

#逍遥郁解‬膏‎͏  如‭果平无时‬名‬火太多，总是无端发脾气 或者胸‭堵闷‬‬得慌、例假‭前后胸‭涨闷‬‬、乳房胀痛，大多是肝‭气‬‬郁结~ 逍遥解郁膏——疏‭肝‬‬理气、健脾和胃、理气宽中，还可以缓解睡眠不好！

陈皮柠檬膏 止咳化痰 清咽利嗓

2023年03月01日

陈皮柠檬膏 在去年冬天全民皆的情况下，创下卓越战绩，包括楼主全家，也是深受庇佑 止咳化痰，清咽利嗓，清热去火 嗓子疼，咳嗽，刀片嗓，喝它绝绝子

安神助眠膏 失眠多梦，喝它！

2023年02月26日

「安神助眠膏」 不但可让你踏实入睡睡到自然醒 更全面调补你的气血 ☕ 解决你入睡难、睡得浅、醒得早的难题 ☕ 养血安神、宁心助眠

零失败的蛋黄溶豆

2023年02月22日

适合6个月以上宝宝 无糖拌，好操作，失败率低 牛栏1-2段奶粉

祛湿茶 不寒凉 哺乳期可喝

2023年02月22日

被称为 可以行走的祛湿茶， 冲泡方便，全家人都可以喝 排毒、排浊、去口气 去湿、去痘、去水肿、消炎下火治便秘。一杯粮食茶，改善你的亚健康～全家必备哦……

调理儿童脾胃小妙方 效果超赞

2023年02月20日

十个孩子九个脾胃虚弱 不爱吃饭，动不动就积食，肚子胀，干燥，地图舌，抵抗力弱，容易生病，脸色发黄，又瘦又小 试试这个方子，自家娃天天喝，效果很好

春日上火小妙招 | 蒲公英膏

2023年02月19日

春天容易上火，蒲公英是天然的“败火药”，但是蒲公英性寒，直接泡水喝太寒凉，不适合直接饮用，我们可以把它熬成膏，长时间熬煮，去除寒性，更适合日常饮用 上火，牙疼，扁桃体发炎，淋巴结炎，感冒发烧，哺乳期乳腺炎，都有很好的效果

瘦身茶，减脂茶，排肠毒，清宿便

2022年05月09日

全网独家瘦身茶些必 功效强大，纯植物，无任何化学添加，安全到哺乳期也可以喝 去痰湿，排肠毒，清宿便，瘦身，减肥，特别是瘦肚子，效果超好