控糖人必收藏： 沥米饭 + 冬寒菜汤

2023年01月12日

小时候几乎每天都可以吃到的沥米饭，长大后因为有了更方便的电饭煲，连妈妈也没有再这样做过饭。 今天逛菜市刚好看到冬寒菜，就买了一小把，让小文同学尝一下我们小时候的味道。 据说这样做出来的米饭糖份会减少很多，感兴趣的话可以试试，非常简单。

子姜兔

2022年12月10日

冬天就是要无辣不欢❗️那这个周末就来做一份辣味十足的子姜兔吧。

拿铁

2022年12月07日

今天来GET在办公室3分钟喝咖啡吧！ 试了很多次，对于我这个喜欢喝甜饮的人来说，算是找到了对于我来说，冻干咖啡的最佳比例。 喜欢的可以试试……

素炒高笋片

2022年11月02日

又到了吃高笋的季节，可能因为是老爸种的菜，所以今天的菜多了一些爱的味道。

酸菜豆花火锅

2022年09月24日

川大北门有一家开了20几年的泸州酸菜豆花火锅，是我非常喜欢的一家店，最近一直在装修，今天得空在家，就自己来复刻一下吧！ 以下用料为2人份。

混合果蔬虾仁沙拉

2022年08月29日

天气很热的时候，我喜欢用这个代替工作餐，饱腹又健康！

烤肉风味卤毛豆

2022年08月21日

成都夏日冷淡杯必点的毛豆，加上烤肉风味的调料，味道更丰富了！

蒜泥空心菜

2022年06月17日

空心菜真的是怎么做都好吃，炝炒、凉拌、清炒、煮面……

椰子鸡

2022年04月30日

椰子鸡是用椰子、鸡制作的一道菜，属于海南菜。汤汁椰味香甜，汤清可口，蘸料咸鲜，是非常适合夏天的一道菜品。 我喜欢用新鲜的鸡来炖汤，所以选择的是本地的土鸡，喜欢鸡肉嫩一点口感的，可以选择购买“文昌鸡”来做这道菜。文昌鸡煮的时间很短，过程相对要简单许多。

冰糖红枣蒸雪梨

2021年11月26日

冰糖雪梨具有甘甜可口，生津养胃、和中止咳，的功效， 不要每次都用来炖银耳汤啦， 这样蒸出来的也很好吃哦！ 早上在公司楼下的水果店买了一个雪梨， 蒸好以后就可以当成午后美味的甜点了。

芋圆仙草捞

2021年07月28日

家乐番茄螺蛳粉火锅

2021年07月26日

“蜜雪冰城”同款柠檬汁

2021年07月16日

芒果椰汁西米露

2021年06月26日

冰淇淋红茶

2021年06月06日

教你在家get一点点家同款冰淇淋红茶，操作巨简单，赶快收藏起来吧！

白油丝瓜

2021年06月02日

冷吃牛肉

2021年05月10日

自贡菜我真的也好喜欢，但是很少在家里做，偶尔想吃的时候，成都也有挺多好吃的自贡菜馆可以选择，冷吃兔和冷吃牛肉相对比较简单，偶尔做做，当零食也是蛮不错哒！ · 冷吃牛肉的做法有先卤后炒的，也有我这种比较简单的，根据各人的喜好来吧！

豆腐白菜煎蛋汤

2021年04月10日

炒汉菜（红苋菜）

2021年03月17日

汉菜，又叫红苋菜，成都这段时间的当季蔬菜。 刚出来的时候大概4块钱左右一把，因为这个菜产量很大，之后大概就2块钱左右一把，非常便宜，但是很好吃，是我很喜欢的一道菜，做法也超级简单。

家常鲫鱼

2021年03月03日

这是一道适合1人餐或者2人餐的菜品，当然，人多也可以，多买几条鱼就好咯！

樱桃酒（后附樱桃果酱、糖水樱桃菜谱）

2020年04月19日

姐姐小院里的樱桃简直硕果累累，摘了好多好多，朋友拿走了一些，剩下的做成樱桃果酱，泡樱桃酒。

卤鸭胗

2020年03月29日

3月的好天气怎么能不去野餐呢？ 为了野餐，准备了卤味，配上可乐、三明治，真的好幸福！