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步骤 1:
最近的豌豆不好买新鲜的,所以我直接购买了一袋玉米➕胡萝卜➕豌豆的混合菜备用,冷冻保存的很方便,随用随取。
步骤 2:
开水下锅煮10分钟。 这个时间自己把握,因为我个人比较喜欢豌豆软一点的口感。
步骤 3:
虾仁解冻。
步骤 4:
开水下锅煮2分钟。
步骤 5:
球生菜清洗干净后甩干多余水份。
步骤 6:
苦苣清洗干净后甩干多余水份。
步骤 7:
用球生菜和苦苣打底。
步骤 8:
蓝莓清洗干净。
步骤 9:
加入混合菜、虾仁、蓝莓
步骤 10:
加入沙拉汁。
步骤 11:
还可以加入根据个人口味加入喜欢的沙拉酱。
步骤 12:
拌匀即可。