2019-07-15 加入
元小汀
十分钟快手菜 | 蒜苗炒鸡蛋
2020年04月21日
一把翠嫩蒜苗,搭上两个鸡蛋,稍加翻炒便可香喷喷的出锅。 菜色鲜艳悦目,营养又好吃。简单、快捷,上班族的优佳选择,可以轻松搞定便当。再忙再累,还是要放开外卖,开锅炒菜,照顾好身体。 蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素等营养成分。蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏。 鸡蛋中的蛋白质是优质蛋白,含人体所需的氨基酸,且易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。
香肠雪菜炒豆丝
2020年04月19日
周末,给自己做了份,肉、蛋、蔬炒豆丝儿。 嚼劲十足、焦黄酥香的豆丝儿,搭配麻辣香肠、软嫩鸡蛋、咸香雪菜、鲜嫩蒜苗,有颜有料、营养又好吃^_^。
家庭小炒菜 | 雪菜毛豆肉丝
2020年04月08日
四月的第8天,起床便看到大太阳,草木生长、繁花盛开,春意正浓。 取了一小碗妈妈寄过来的雪菜,剥了些毛豆粒,搭配上腌好的肉丝,炒了一小盘~雪菜毛豆肉丝。 配料中多加了点辣椒粉,炒出来香辣喷香,嫩滑的肉丝、越嚼越香的毛豆粒,再加上入了味的爽口雪菜,口感很赞,特别下饭。
芝麻酱香饼
2020年03月31日
不用发面的芝麻酱香饼,简单快手又好吃。 之前都是在早餐店里买酱饼,排着长长的队,只为吃上几口解解馋。 早上自己熬制酱料,尝试做了酱香饼,每层都加了芝麻,烙出来层层分离,口感酥香脆,入口满满酱香与芝麻香,很好吃。
萌化少女心【毛毛虫红豆沙面包】
2020年03月25日
三月的第25天,清晨窗外淅淅沥沥下着小雨。 舀了几勺面粉,加上奶粉和牛奶,揉了个奶香小面团子。翻出之前做蛋黄酥剩下的红豆沙,将豆沙团子包裹进面团里,做了几个呆萌萌的小可爱毛毛虫。 小毛毛虫在烤箱里,膨膨膨慢慢长大,萌化少女心。