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归家小厨关注

2019-03-28 加入

愿你三冬暖 愿你春不寒 愿你深夜有食 清晨有粥 一路良人相伴! 欢迎关注归家小厨!

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东北四大炖之排骨炖油豆角

东北四大炖之排骨炖油豆角

2024年02月25日

东北四大炖之排骨炖豆角,永远都是餐桌上最好卖的家常菜。

快乐肥宅水❗️养乐多雪顶啤酒‼️

快乐肥宅水❗️养乐多雪顶啤酒‼️

2024年02月25日

颜值高又好喝的快乐肥宅水❗️养乐多雪顶啤酒‼️简单三步,分分钟制作饮品店热销饮品,满满的奶油,超级治愈❤️‍已验证,完全不会拉肚子

醇香美味❗️黑糖啤酒鸡翅‼️

醇香美味❗️黑糖啤酒鸡翅‼️

2024年02月25日

味道香醇的黑糖啤酒鸡翅,全凭一瓶啤酒,鸡翅的鲜嫩入味搭配上啤酒的醇香,简单又好吃,比可乐鸡翅更好吃更清爽!

下饭神器❗️照烧啤酒鸡排‼️

下饭神器❗️照烧啤酒鸡排‼️

2024年02月24日

下饭神器❗️照烧啤酒鸡排‼️一口平底锅即可出炉,鲜嫩多汁太下饭了!

香烤普罗旺斯清远鸡➕蒜香土豆条‼️

香烤普罗旺斯清远鸡➕蒜香土豆条‼️

2024年02月23日

一口就爱上- 香烤普罗旺斯清远鸡➕蒜香土豆条‼️ 普罗旺斯香料与清远鸡搭配,超级喜欢意大利香料的味道了,西餐在家轻松制作! 清远鸡肉质细嫩,皮薄少脂,肉质松软,口感清香而不腻,深受大众喜爱。清远鸡还具有营养丰富、含有多种对人体有益的营养元素,如蛋白质、矿物质、微量元素等,被视为一种高原生态、绿色有机食品。

开胃解油腻❗️藤椒清远鸡丝米粉‼️

开胃解油腻❗️藤椒清远鸡丝米粉‼️

2024年02月22日

春节假期,大鱼大肉吃多了, 胃口很差,低脂又美味的藤椒鸡丝米粉,是不可多得必吃菜品,清远鸡肉细嫩,制作简单,一口下去根本停不下来,藤椒口味太治愈了,非常开胃解油腻!

滋补养生❗️阿胶松茸清远鸡汤‼️

滋补养生❗️阿胶松茸清远鸡汤‼️

2024年02月21日

秋冬时节,来一锅滋补养生的阿胶松茸清远鸡汤,鲜香味美,香气四溢、唇齿留香,一道滋养身心的美味佳肴。让我们一起享受这道味觉盛宴吧! 阿胶功效:补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。 松茸,想必大家并不陌生,松茸被誉为" 菌中之王 ",它的鲜美极致,无数食客都为之倾倒。 清远鸡肉质细嫩,皮薄少脂,肉质松软,口感清香而不腻,深受大众喜爱。清远鸡还具有营养丰富、含有多种对人体有益的营养元素,如蛋白质、矿物质、微量元素等,被视为一种高原生态、绿色有机食品。

啤酒青椒鸡+手擀皮带面❗️超赞哦‼️

啤酒青椒鸡+手擀皮带面❗️超赞哦‼️

2024年02月20日

家常版啤酒鸡和手擀皮带面太好吃了,面条劲道,鸡块香辣入味,赶超大盘鸡,吃货一定要收藏!

味道不输饭店❗️新疆大盘鸡‼️

味道不输饭店❗️新疆大盘鸡‼️

2024年02月19日

脍炙人口的新疆大盘鸡估计所有人都爱吃,今天用清远鸡自制家常版,鸡块香辣入味,吃货一定要收藏!

分分钟光盘❗️油焖啤酒大虾‼️

分分钟光盘❗️油焖啤酒大虾‼️

2024年02月18日

分分钟光盘❗️油焖啤酒大虾‼️ 最适宜家宴、聚会的菜肴,油焖啤酒大虾!色泽红润亮丽,口感鲜嫩、肉质嫩滑、味道鲜美、营养丰富,分分钟光盘的节奏,色鲜味俱全的油焖大虾,让节日的餐桌红红火火。

清肠减脂❗️爽口凉拌笋丝‼️

清肠减脂❗️爽口凉拌笋丝‼️

2024年02月17日

每逢过年过节,餐桌上都离不开大鱼大肉,这样就很容易造成节后饮食失调,鱼类,肉类这些食物都是偏酸性的,所以要想清肠,还得注意食物结构的酸碱平衡,蔬菜水果大都偏碱性,可以适当多吃。今日推荐凉拌笋丝,轻松制作,吃起来吧! 青笋也叫莴笋,南北都有,其营养成分很多,包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素等多种物质,可增进骨骼、毛发、皮肤的发育,有助于人的生长,其中青笋还含有丰富的铁元素,并且非常容易被人体吸收,经常食用新鲜青笋,还可以防治缺铁性贫血。

清香鲜嫩❗️鱿鱼花炒韭菜鸡蛋‼️

清香鲜嫩❗️鱿鱼花炒韭菜鸡蛋‼️

2024年02月17日

韭菜和鸡蛋本来就是绝配,再和鱿鱼放到一起,好吃到飞起,吃一口念念不忘!

鲜掉眉毛的鱼丸豆腐三鲜汤‼️

鲜掉眉毛的鱼丸豆腐三鲜汤‼️

2024年02月16日

鲜掉眉毛的鱼丸豆腐三鲜汤,专治没胃口!喝一口治愈一切烦恼,嫩滑的鱼丸、脆爽的青笋、细腻的豆腐,太赞了,一定要试试哟!

美腻多彩❗️墨鱼仔三鲜水饺‼️

美腻多彩❗️墨鱼仔三鲜水饺‼️

2024年02月15日

美腻的多彩墨鱼仔三鲜水饺 高颜值的彩色饺子,给平凡的生活添点色彩, 春节祝大家平安顺遂,岁岁安康!

福气满满❗️豆泡酿肉‼️

福气满满❗️豆泡酿肉‼️

2024年02月15日

年夜饭菜谱福气满满❗️豆泡酿肉‼️鲜嫩多汁,Q弹饱满,天天吃不厌,一口一个根本停不下来!

酸辣爽口❗️酸辣鸡排炒菜心‼️

酸辣爽口❗️酸辣鸡排炒菜心‼️

2024年02月14日

红酸汤口味酸辣鸡排,与蔬菜完美结合,味蕾的美妙体验,推荐试试看哟!

低卡又爽口❗️凉拌菠菜牛肉‼️

低卡又爽口❗️凉拌菠菜牛肉‼️

2024年02月08日

香辣过瘾的凉拌菠菜牛肉!牛肉好吃嫩滑一点也不柴,巨好吃,绝对是家宴上必不可少一道菜品,光盘最快的美味,集美们一定要试试!

吃不腻的麻辣培根炒饭‼️

吃不腻的麻辣培根炒饭‼️

2024年02月08日

吃不腻的麻辣培根炒饭!色香味俱全,粒粒分明,淡淡的麻辣口感,增加食欲,口齿留香!

吉祥菜|招财进宝❗️香辣猪蹄‼️发财就手‼️

吉祥菜|招财进宝❗️香辣猪蹄‼️发财就手‼️

2024年02月07日

在春节过年的菜谱之中,少不了要有一味叫“发财就手“的菜。春节餐桌上的猪蹄寓意吃了可以“挠一挠,祝福来年可以抓到更多的财富和幸福”。它肥而不腻,鲜香美味,富含胶原蛋白,不仅美味可口,还寓意着新的一年里招财进宝、财源滚滚。 古代给科举考生送猪蹄,寓意“金榜题名”!

太香了❗️五花肉麻辣卷饼‼️

太香了❗️五花肉麻辣卷饼‼️

2024年02月07日

立春吃春饼的日子忘记了,临时做了卷饼来迎春,祈福龙年好运来!

挪威北极鳕鱼芝士烘蛋

挪威北极鳕鱼芝士烘蛋

2023年11月21日

低脂高蛋白Brunch-挪威北极鳕鱼芝士烘蛋! 烘蛋的plus版来了,优质蛋白爆棚,加固身体营养,增加抵抗力必不可少,简单好制作,一起来尝试吧!

豆乳生椰拿铁

豆乳生椰拿铁

2023年10月26日

生椰拿铁你喝过,那就也来尝尝豆乳生椰拿铁吧!

低卡饱腹!复刻三文鱼土豆泥三明治

低卡饱腹!复刻三文鱼土豆泥三明治

2023年06月29日

今日份,复刻低卡饱腹的三文鱼土豆泥三明治!高蛋白低脂,掉称就靠它,制作简单,快来get吧! 三文鱼含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素,还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。可以消除水肿,维持钾钠平衡,还能提高人体免疫力。鲜香可口,高蛋白低脂肪,含丰富DHA,最天然、最安全的补脑食材。

减脂轻食食谱-肉沫鲜蔬炒莜面鱼

减脂轻食食谱-肉沫鲜蔬炒莜面鱼

2023年06月02日

今日份减脂轻食食谱-肉沫鲜蔬炒莜面鱼! 家常炒面,颜色诱人、汤汁饱满、营养全面,味道超赞哟!不亚于饭店,您也来试试吧! 莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上,可与精面粉媲美。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份,可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质——亚油酸,它对于人体新陈代谢具有明显的功效。

㊙️百吃不厌的烤奥尔良土豆排骨‼️

㊙️百吃不厌的烤奥尔良土豆排骨‼️

2023年05月25日

㊙️百吃不腻的考奥尔良土豆排骨‼️ 免油炸‼️ 肉嫩多汁、简单易做,厨房小白也能一次成功,行动起来吧!

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