清肠减脂❗️爽口凉拌笋丝‼️的做法步骤

• 步骤 1：

  青笋叉成丝状。

• 步骤 2：

  

  在开水中烫30秒，捞出。

• 步骤 3：

  胡萝卜丝也烫一下捞出。

• 步骤 4：

  

  蔬菜准备就绪。

• 步骤 5：

  

  碗中放入蒜末、香菜末、蚝油、生抽、米醋、白糖。

• 步骤 6：

  

  放入豪吉椒辣川香汁

• 步骤 7：

  

  再加入豪吉藤椒油，搅拌均匀。

• 步骤 8：

  

  将料汁倒入蔬菜中，拌匀即可。

• 步骤 9：

  

  清爽的爽口凉拌笋丝就上桌了！

• 步骤 10：

  

  椒麻爽口、酸辣开胃，减脂期推荐！