看球追剧零食，盐焗鸡爪

2018年06月11日

盐焗鸡爪也是简单好做的，而且自己做的干净卫生，饭后看球追剧的小零食呀。

少油减脂菜，彩蔬鸡肉盏

2018年05月25日

这道菜少油少盐，用蒸的形式。美味可口，而且老人小孩减肥人士都适合哦。

快手减脂餐，杂蔬鸡肉小方

2018年05月24日

三四五月不减肥，六月徒伤悲，有些亲减肥喜欢吃咸口的，沙拉吃腻了，可以换个花样做，只要控制好油脂。这道菜适合快手的上班族，就连小朋友也可以吃哦。

养颜桃胶皂米银耳雪燕羹

2018年05月21日

桃胶：又称桃树胶，是由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而得的浅黄色粘稠液体，颜色浅黄、透明。桃胶是南方常见的中药材，每年夏季采集，经过水浸、去杂质、晒干而成。它还有一个好听的名字，叫：桃花泪。

广式早茶必点一盅，蒜蓉蒸排骨

2018年05月20日

广式早茶已成一种早茶文化，一盅两件，一壶茶，一个人都可以慢慢叹。茶楼有很多蒸点都备受欢迎，其中在家也可以随意做到的蒜蓉蒸排骨，我钟意放点粉香的荔浦芋头去吸汁，亲们做可以只蒸排骨。

在家做也能吃到的烤生蚝

2018年05月08日

夏天的夜晚，烧烤摊生意火爆，烤生蚝也是最受欢迎的菜品之一，今天教大家用烤箱做，非常快手的。

鸡翅根也能变身宴客菜

2018年03月26日

一道简单又好吃的宴客菜，小朋友也喜欢。

好吃又有颜值的炒饭

2018年03月14日

没错，这是炒饭，加了腊肠，青椒粒的金黄炒饭，快手又好吃，小朋友每次看到我做这个超开心的。

橙子这样做居然有止咳功效

2018年03月14日

一个橙子加盐蒸，居然有止咳功效。

记忆中的糖霜花生（少糖版）

2018年03月14日

我想大家小时候都一定会吃过这种糖霜花生小零食吧。

红焖啤酒鸡爪

2018年03月13日

鸡爪炒糖色后用啤酒焖，味道不错哦。