1970-01-01 加入
米饭杀手~酸豆角炒五花肉
2018年01月17日
用的是朋友自己做的酸豆角，比较放心，而且非常好吃
响螺片蜜枣炖排骨
响螺片，含丰富的蛋白质、无机盐及多种维生素，中医认为它还有医用价值，响螺片其肉味甘，性凉，可明目，治心虚热痛，有开胃消滞，滋补养颜的功效。 响螺是煲汤的上好材料,可加进鸡肉或瘦肉煲汤,味道十分鲜美。响螺肉又有清热养阴的作用；再加上瘦猪肉可以滋阴补肌、健体营养。所以，煲成的汤水是具有清热润肺、强壮身体机能的作用。
红薯小米养生粥
小米，谷物中的软黄金，胃不好的人经常喝小米粥能不治而愈 ✔小宝宝的辅食就选米油＋蛋黄 ✔孕妈咪的日常营养餐少不了小米粥✔特别是刨腹产及月子里的妈妈们补元气养身体必选优质小米＋小火慢熬出米油的小米粥。 好食材吃出好身体。 ✔️农家黄小米！小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1、无机盐可达大米好几倍！许多妇女在生育后，都有用小米加红枣来调养身体的传统。老人们都说小米最养人，特别是小米粥表层的一层“油脂”最有营养，一般家里都用来喂小孩子。
自制双皮奶
2018年01月16日
过桥豆腐
2018年01月15日
黄金肉丸
小白兔儿童餐
花菇油菜
