2017-07-20 加入
日式红豆包(2个)
2017年11月07日
软欧包面团(2个、4个)
餐包面团(4个、8个)
3.6/7.2
醋溜冬瓜
2017年08月22日
快手菜—茄汁鸡肉焖饭
2017年07月25日
五花肉焖茄子—无水无盐版
2017年07月24日
滋养五脏╭枣生米糊╮
2017年07月23日
花生可以滋阴润肺、健脑益智,红枣可以补气养血、健脾养胃,二者搭配食用可以滋养五脏、补脾胃。 此款米糊可作为中老年人的早餐食用,补益效果很好。 用量为:2人份
滋阴养颜—糯米红枣冰棒
2017年07月21日
糯米: 其含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用 红枣: 其维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。
一次发酵—花生球面包
2017年07月18日
适合当做早餐 一次发酵 非常省时
˘ ⁄˘早餐๑手帳本̀̀
2017年07月17日
紀錄我的365個清晨