大白的燕窝浴 心花怒放 #靓禾新米试吃#

2017年09月26日

好的食材当然是要好的食材搭配，而且，其烹饪则用最简单的方法即可极致的体现它优秀^_^

火龙果杯子蛋糕 微波炉2分钟搞定的高颜值早餐

2017年09月25日

早餐不仅要快要健康，还要美美哒^_^

咖喱鸡饭 简洁版

2017年09月24日

最早了解咖喱饭是从Tvb的电视剧里，那时候不明白咖喱是怎么一种味道，总觉得一定是非常好吃的^_^

广式莲蓉蛋黄月饼 无糖浆版

2017年09月18日

我从小最不爱吃月饼，我们那的月饼不知道是什么意思，里面还有冰糖，毁了我的牙，我可怜的牙！第一次吃的莲蓉蛋黄月饼还是我刚来深圳的时候，当时很有芥蒂的尝啦口，没想到便欲罢不能了，从此改变了我对月饼的认识^_^

卡通 铜锣烧 孩子们最爱的早餐

2017年09月18日

多啦A梦最爱吃神马，我也最爱吃，对，铜锣烧是也！小盆友都喜爱吧，但是一早吃太甜腻了，麻麻们又担心，改用玉米粉和蜂蜜会更清甜更健康哦，再做个卡通造型，宝宝们喜爱不减哦

黑椒牛肉汁意面

2017年09月16日

第一次吃意面的时候感觉好奇特，跟平常我们吃的面感觉很不同，是那种特别爽口的，又有嚼劲，记忆深刻……然而，第一次煮意面，就是苦笑不得，同样记忆深刻，感觉在吃橡皮筋

榴莲芝士生煎包

2017年09月08日

麻麻不喜欢吃披萨，说包子更好吃，那我们就来尝尝有着榴莲披萨的大包子吧……

无油低脂 酸奶小餐包 小宝宝也可以吃哦

2017年09月05日

最近天天陪宝宝看动画，满满的童心，所以也表现在我的美食上面了^_^

扁豆炒虾米 唤醒儿时的记忆

2017年09月04日

小时候房子后面有条小河，一到夏季，就有特别多的河虾，一群小伙伴么么就带上家伙，有脸盆 水舀 还有自制先进装备^_^去河里捞上一捞，然后回家就走美味啦，最棒的就是焯水晾干后，再到院墙上摘下些许扁豆，人间美味啊，现在一吃感觉好怀念小时候

红糖黑麦麻薯肉松欧软

2017年08月31日

吃过欧软都知道味道炒鸡棒，可惜我家有位玻璃牙齿的粑粑，吃不了坚果，我就尝试替换成其他的，结果肉松居然特别搭^_^以后我们的早餐就是它了

浓浓牛骨汤之番茄牛肉

2017年08月31日

我偏爱牛肉，牛骨汤平常家庭煲很少，因牛骨特别硬，要煲很久^_^但是现在厨房电器产品丰富多样，煲出饭店的味道一点都不难了^_^

快手又洋气的早餐 土豆培根鸡蛋盏

2017年08月30日

每个早晨都是新的开始，若是有个美好的开始一整天都会正能量满满吧^_^

一花一世界 简单至极 榴莲冰淇淋

2017年08月26日

第一次吃榴莲的味道现在还记得，超美丽的感觉^_^在榴莲的季节里不败点太可惜了。结果吃多了太上火，虽然美味但却也不敢贪嘴了，榴莲是新鲜水果，保鲜时间有限，剩下的肿么办呢？

面朝大海 紫苏炒鱿鱼

2017年08月25日

自从有了北鼻以后，就没去过海边了，好想去拥抱蓝色的大海，去尽情的吃吃海鲜，可是看着嗷嗷待哺的宝宝，只好作罢，来个小菜安慰自己

西兰花饭团

2017年08月23日

西兰花堪称宝宝辅食的经典，开始还乐意吃点，越到后来，吃的味道多了就不想吃了，但是西兰花营养价值特别高，麻麻就要花点心思了，让宝宝爱上西兰花^_^

宝宝辅食 综合果蔬蝴蝶卷 不加糖不加水

2017年08月23日

宝宝食欲越来越好了，可以吃的东西种类也越来越多了，麻麻每天要变着花样让他多吸收营养^_^

手工自制剁椒 妈妈的味道

2017年08月22日

怀孕的时候特别想吃妈妈做的菜，可惜嫁的太远，吃不到就越想吃，后来就暗自下决定一定要自己学会^_^

清爽解腻 橙香排骨

2017年08月21日

夏天我们都爱吃清淡的食物，所以基本都是在食草，可是我有个嗷嗷待哺的宝宝，总是得吃荤...橙子和排骨一起放，真是太棒的搭配了^_^娃的奶有了，我也吃的舒畅^_^

流感来袭 为家人增强抵抗力 盐渍芥菜

2017年08月21日

芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。能抗感染和预防疾病的发生，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合，可用来辅助治疗感染性疾病。还有开胃消食的作用，因为芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味，能促进胃、肠消化功能，增进食欲，可用来开胃，帮助消化^_^

超越士力架的能量棒

2017年08月16日

办公室零食你都备了哪些呢？坚果，红枣 饼干 巧克力？此款能量棒就可以搞定啦，它集合了燕麦 各种坚果 红枣 芝麻 蔓越莓红糖 蜂蜜，营养丰富，健康低脂……

黯然销魂^_^ 香菇烧卖

2017年08月14日

我爱吃糯米 我爱吃糯米 我爱吃糯米 重要的事情说三遍^_^ 但是糯米不宜消化，不能吃多，所以替代大米是不行的 做成烧卖，一个小拳头那么大，几小口就没了，这个分量就比较适中了，而且做好了放冰箱想吃随时可以拿来蒸着吃，味道也比白米饭销魂的多^_^

火龙果酱

2017年08月14日

火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维等营养成分，果肉味甜多汁。所以是宝宝成长过程的必备单品^_^熬点果酱可以搭配各类美食，又简单又美味^_^PS：由于加入了蜂蜜和糖调味，所以适合1岁以上的小朋友哦

焦糖浓香奶茶

2017年08月12日

在外面很少喝奶茶，偶然的机会喝了一个朋友自己煮的奶茶，发现居然味道如此好，自己也来尝试了，料足味美

蓝罐曲奇巧克力慕斯杯(无明胶)

2017年08月12日

老公特别爱吃奶油 巧克力 曲奇，我就把三者结合起来了，果然味道超级棒……

健康无油 玉米松饼

2017年08月11日

每天的早餐几乎都要花很多时间，或者提前一天准备，但是偶尔时间仓促^_^，就来个快手健康的玉米松饼吧，好吃又简单^_^