超越士力架的能量棒的做法步骤

• 步骤 1：

  坚果 蔓越莓 用料理机打碎^_^

• 步骤 2：

  燕麦坚果红枣碎芝麻红糖依次倒入盆中……

• 步骤 3：

  倒入蜂蜜和橄榄油^_^

• 步骤 4：

  搅拌均匀，倒在铺有硅油纸的烤盘里……

• 步骤 5：

  用擀面杖压实^_^

• 步骤 6：

  边缘用勺子压实休整^_^

• 步骤 7：

  再铺上满满芝麻压实^_^

• 步骤 8：

  放入预热好的烤箱，180度，30分钟，中间上色重可以加盖锡纸^_^

• 步骤 9：

  待凉后，切块切条都可以的……为了方便我就切块了，香脆可口的超级能量棒就好了，办公室零食不二之选，尤其女同胞们，美味营养又低脂^_^