香蕉奶香软饼#急速早餐#

2016年02月21日

这是一款快速软饼，里面有水果和鸡蛋，奶粉，六大营养素全俱备，适合早餐，上班上学，此饼味道奶香中带有香蕉的气味，口感软软的，喜欢的看看。

酱汤挂面#急速早餐#

2016年02月21日

孩孑开学，大人上班，早上的时间总是匆匆再匆匆，那么怎么能让早餐营养丰富，味道可口，制作简单呢？来制作这款酱汤面条吧，喜欢的看看。

杂蔬鸡肉浇汁饭#急速早餐#

2016年02月21日

一天之计在于晨，早餐的营养，关系到一天身体活力，如何用最短的时间，做出精美早餐，有时候需要头天晚上预约制作出米饭，提前准备好食材，这款早餐孩孑特别喜欢吃，大家可以看看；

杂蔬虾仁炒馒头#急速早餐#

2016年02月20日

匆匆十分钟早餐，不仅食材要丰盛，还要操作快捷，这款早餐既含蛋白质，又含维生素，六大营养素一都俱备，喜欢的看看。

蔬菜豆孑粥#急速早餐#

2016年02月17日

早餐必备一款营养粥，豌豆含有蛋白质，蔬菜含有维生素和矿物质，配合大米，六大营养素支持你一天，活力十足，喜欢的看看。

萌猴迎春汤圆

2016年02月12日

今年是猴年，正月十五怎么可以少了主角猴子呀，这不小小的萌萌的大嘴猴来了吗？它和孩子们一起做汤圆，一起闹元宵，孩子妈妈要带孩子一起做呀,这种亲子游戏真的很棒，喜欢的看看：

澳洲莱明顿蛋糕

2016年02月10日

这是一款流行全澳，乃至全球的美味蛋糕。传说在过去的年代，澳洲人常做大大的蛋糕来满足人口众多的大家庭享用，可是那时还没有冰箱来保鲜，澳洲大陆又常年温暖甚至炎热，于是剩下的会很快不新鲜，这样，就有人想出一个方法，把蛋糕切成小块，涂满可可奶或者巧克力，然后沾匀椰蓉，这样——The Lamington莱明顿蛋糕，就这样诞生了。由此来看，这款风靡全球的小蛋糕原来最早是用来遮丑的。 关于它的命名由来，也有另一个有趣的说法，时光倒流到1895年，Baron Lamington先生是昆士兰州的那任州长，在一次酒会上，他不小心把一大块黄油蛋糕碰掉在巧克力糖浆中，扔掉太浪费，还是要切开吃掉的，但是为了避免巧克力浆弄满食客的手，他就建议在蛋糕上沾一层椰蓉，不料，这意外的美味甚受欢迎，流行全澳洲，于是便因此命名Lamington.

木糠杯

2016年02月04日

明天就是“情人节”了，做一款简单又时尚的小西点，送给亲爱的他，爱神丘比特会永远在你的身边守候，喜欢的看看，这款丘比特木糠杯：

焦熘鱼片

2016年01月26日

逢年过节的时候，家里会招待一些亲朋好友，所以有必要准备几道拿手的宴客菜，只要你学会了这个方法，什么肉段，锅包肉，鱼段的，你都可以制作的，喜欢的看看：

生滚鱼片

2016年01月22日

前几天很荣幸接到了豆果美食申请试用的#沃康山茶油#，这种山茶油是油中的珍品，具有很强的保健功效，山茶油的油酸及亚油酸含量都高于橄榄油。更美味，更健康。今天我就用这个油制作一款生滚鱼片，希望大家喜欢：

金灿灿的冰花锅烙

2016年01月02日

想吃这种金灿灿的冰花锅烙吗？想吃的话，一定能学会，快看看具体制作方法吧：

街头最流行的一款小吃——炸鸡柳

2015年12月26日

这是街头最流行的一款炸鸡柳，不知道什么时候，炸鸡柳也在大街小巷卖的火热起来了。商家为了减少成本，不会往里面加鸡蛋，而且调味料也都是一些加了添加剂的，还是自己在家做，比较放心。在冬季里，补充蛋白质是必不可少的，鸡肉是首选之一。鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。强身健体鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，今天向大家推荐这道深受大家喜爱的炸鸡柳，喜欢的看看

元旦宴客菜——辣子鸡块

2015年12月26日

元旦马上到了，制作一款好吃又有面子的宴客菜，这款辣子鸡块是最佳的选择。鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。强身健体鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收。今天向大家推荐这款我的最爱，希望大家喜欢：

杂蔬炒山药

2015年12月06日

这道菜背后的故事～(选填)冬季养生最佳的食材，山药要排名在前面了。山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用，可诱生干扰素，改善机体免疫功能，提高抗病能力等，对延缓衰老进程有着重要作用。山药富含对人体有益的微量元素，具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。木耳养颜补血抗雾霾的最好食材。尖椒含大量维生素，增强人体免疫力，抵抗寒冷。胡萝卜称为小人参，营养价值非常高。橄榄油，黄金植物油，总之，这不仅是一道养生菜，还是一道快手家常菜，喜欢的看看：

菠萝古老肉

2015年12月06日

外酥里嫩，酸甜可口。深受孩子和女士的喜爱，喜欢的看看吧。

干炸黄花鱼

2015年12月05日

这道菜背后冬季养生，鱼类必不可少。黄花鱼味鲜美，可增进食欲。此外，黄花鱼，具有大补真元、调理气血的功效，对消化道溃疡、肺结核、肾结核、再生障碍性贫血、脉管炎等均有较好疗效。这款干炸黄花鱼，在饭店点击率非常高，喜欢的看看：的故事～(选填)

南瓜泥萌猫肉包子

2015年12月05日

今年无论是面包还是包子，好像这个萌猫出现的频率比较高，今天家里正好剩下一块南瓜，我就顺手制作了这款主食，晚上拍摄的光线不太好，上班族下班回到家真的很晚了，吃上这款包子的时候，已经晚上七点多了，为了美食，吃货是有耐心的，喜欢的看看吧

软炸肉条

2015年12月05日

饭店点击率特别高的一道菜，叫软炸里脊，今天家里没有里脊肉，就用猪瘦肉代替了，此菜特点就是特别软嫩，口感特别好，喜欢的看看：

莲子鸡丁#橄露贝贝橄榄油#

2015年12月04日

一年一度的圣诞节快到了，感谢所有曾经帮助过我的亲人和朋友们，同时也感谢粉丝们的支持，在此小草根提前祝各位圣诞节快乐，特别喜欢参加活动，但不喜欢拉票，如果朋友喜欢这道菜，就给我点赞吧，此菜送给大家”喜欢我制作菜的可以关注我的美食博客和微博，在豆果我才开始，现在每天都在努力的发菜谱，希望大家喜欢：

米香皮蛋肉丸

2015年12月03日

蒸糯米丸子大家都吃过，可是你吃过肉馅里面加皮蛋的肉丸吗，这是我从小吃到大的一道菜，是妈妈教给我的，味道棒极了，快来收藏吧：

柚皮糖

2015年12月03日

我特别喜欢吃柚子，每次吃完柚子之后，柚子皮都制作柚子蜂蜜茶，今年头一次制作这个柚皮糖，想不到，真想不到，它真的好好吃，我极力推荐好友们做这个，心动不如行动，快来看看吧：

特色炒碴子

2015年12月03日

炒碴子，碴（CHA三声）子，就是玉米碴子是辽宁（丹东最早有）独有的一种主食，是玉米做成的像米线一样粗细的面条状的食物。可以炒着吃，凉拌，下麻辣烫，像下面条一样下着吃，味道独特。炒碴子制作非常简单，在我们这个地区大多数是小吃部等小型的饭店出售，价格特别便宜，一份炒碴子不到10元钱，深受老百姓的喜爱， 今天作为辽宁的美食博主，我和大家一起分享一下这款我心中的这道地方特色菜，有兴趣的快来看看吧。”

花样特色蒸饺

2015年12月03日

在我的家乡，逢年过节，人们为了讨个好兆头，总会蒸些花样面点，其中花样馒头的最多。我的妈妈也不例外，她除了蒸馒头，每年还要蒸这种花样饺子，此款饺子是白菜的造型，白菜寓意（百财），中间的花寓意百花争鸣，后面的是钱代，寓意财源滚滚。喜欢的看看吧：

红烧鸡翅#橄露贝贝橄榄油#

2015年12月02日

逢年过节的时候，红烧菜是必备的，尤其是红烧鸡翅，最受孩子的欢迎，红烧菜是我的拿手菜，喜欢的看看吧：

蒜蓉粉丝扇贝

2015年12月02日

一直都用电脑上传菜谱，没有看见活动链接的要求，今天加上标题。这个蒜蓉粉丝扇贝，是我以前制作的，所以图片没有任何装饰，但它的制作方法绝对是一流的（我婆家是开家族饭店的，我一直吃饭店的菜，喜欢吃的，我全偷艺学，所以味道绝对是超级棒的，放心收藏，在博客里此菜点击率非常高）：