酸汤牛肚

2023年05月13日

酒酿阿胶蛋花汤

2022年09月08日

酒酿是发酵的一种食物 ，阿胶是补血圣品， 两种食物经常食用可以养胃益气、促进消化、调节机体免疫功能的作用 ，配上圣迪乐五谷鸡蛋 ，口感更加滑嫩

肉饼

2021年10月14日

拉丝蛋糕

2021年08月06日

我用的是猪肉松 香味浓郁 做好的蛋糕可以拉丝 非常有趣

斑马纹蛋糕

2018年01月20日

溶豆

2017年12月28日

入口即化，此菜谱的分量刚好够30l烤箱烤一大盘。

懒人糖醋排骨

2017年08月27日

以前做排骨，要不炖着吃，要不炒着吃，做个糖醋的吧，每次还都掌握不好酸甜度，这次这个方法超棒，省去炒的过程，并且还不放油，真是不错呢！

柠檬陈皮膏 秋季润燥上品

2017年08月25日

秋季是人体阳消阴长的过渡时期。所以，顺应秋季的自然特性来养生，即保肺，可起到事半功倍的效果。 秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状，重者还会咳中带血，所以秋季养生要防燥。 今天给大家介绍一款润肺降噪的食疗方---柠檬陈皮膏！ 功效：生津健脾，滋阴，润肺，化痰止咳；常用于暑热，咽喉炎症，烟酒过多，小儿百日咳等症状。每天冲一杯，保健又养颜，长期饮用可补充营养、增强抵抗力、降低胆固醇、防止心脑血管动脉硬化、富含维生素C防癌、保护肝脏等作用，老少佳宜，孕妇也可天天饮用。 微信号二维码在文章末尾，有需要的联系我，纯手工制作！

如何让鱼儿不粘锅 保持原有的鱼皮不破

2017年08月20日

以前我是很不喜欢做鱼 一是做不好吃 而是没有卖相 鱼皮总是被我弄的破烂不堪 好难看呢 经过多次的努力 终于找到了鱼皮不破的方法，鱼儿做好后上桌也漂亮 立马就来食欲了 请跟我一起来看看吧！

单饼

2016年10月13日

杏子酱（超简单）

2016年06月12日

山药泥蛋糕

2016年05月25日

最近小孩感冒了，已经好差不多了，还有点小咳嗽，就用了罗大伦教授的方子，煮山药水给小孩喝，喝完山药水，小孩不肯吃山药泥，作为精打细算的妈妈，不能浪费着原材料，好贵呢，于是就做了这个山药泥蛋糕，今早女儿吃的很开心！

南瓜饼

2016年05月24日

荠菜团子

2016年05月20日

冬瓜猪肉小笼包

2016年05月13日

卡仕达酱

2016年04月10日

红豆薏米小米糊

2016年04月10日

芹菜菠萝果蔬汁#浪漫樱花季#

2016年04月08日

荷叶馒头

2016年03月31日

这个方子没有说明发面过程，需要查看发面过程的请到我的菜谱中看，这里就不多说了。

花生咸饭 养胃好饭

2016年03月27日

发面小窍门 怎样才能一次性发面成功

2016年03月25日

这个方子是我实验很多次的成果，没有一次失败过，再此分享给大家，希望大家能做出更好的面点，学会这个方子，也可以应用到西点面包的制作，只需发面时将牛奶、糖黄油依次加入即可，也不需要放盐，每次我找这个方子做面包都起得很好。

无油三杯鸡（简易版，一学就会）

2016年03月16日

经常在外面吃三杯鸡很好吃，于是想自己做试试，查过菜谱，里面添加很多香料，都不是很好买，突发奇想，自己改良了方子，试着口感也不错，想吃甜一点的可以多放点冰糖，不需要放盐，因为酱油里的咸味就够了。这个做法没有放任何的油，并且还把鸡本身的油脂煎出，降低了油脂的摄入量，很健康！

苦菊豆腐蛋花汤

2016年03月10日

春天到了，有很多野菜可以食用，比如荠菜、马兰头、韭菜、马苋菜、苦菊都可以做汤，并且味道鲜美还能去火。

鸡蛋灌饼

2016年03月04日

每一次在街上看到鸡蛋灌饼，闻着味道就很好吃，于是在家尝试一下，还不错。烙饼是个技术活，如果不起层的话，就不容易将鸡蛋灌进去。下面给了小贴士，很管用的，我做了这么多年，面食我是很拿手的，以后有机会还和大家一起分享。

水煎饺

2016年03月01日