2014-07-26 加入
欢迎共同探讨美食，爱吃会做才是合格的吃货！
蒜香酱油鸡翅
2015年06月29日
非常开心收到了味事达酱香鲜酱油的试用资格，那天在上班，突然收到京东的快递，心想也没买什么呀，叫老公收了后打开一看，原来是味事达酱油啊！真惊喜又意外，已经看到好多好友在哂酱油了，心想这次肯定没自己的份，原来也是有的
酸甜补钙牛骨汤
2015年05月24日
麻麻都喜欢用骨头汤来给孩子被钙，而牛骨是各种骨头中含钙量最多的，加入了几种蔬菜后，汤的味道是小孩子最喜欢的酸甜味，那你还愁你的孩子不爱喝吗
五彩蔬菜丸子
2015年05月22日
你的孩子不爱吃菜？你的孩子不爱吃肉？孩子们都爱挑食，这令许多麻麻们非常伤脑筋。但孩子们都喜欢颜色丰富，色彩艳丽的食物，那这款五彩蔬菜丸子必定会令他食指大动，胃口大开的！麻麻们值得一试！
酸笋紫苏蒸田螺
炎炎夏日，相信大家都有过炒上一盘田螺，再喝上一杯啤酒的经历。炒田螺大家就吃多了，那蒸田螺大家又试过没有呢？今天我为大家献上这款配以酸笋和紫苏蒸的田螺会让你回味无穷！酸爽无法形容！
原味戚风蛋糕
2015年05月20日
学做戚风蛋糕有大半年了，现在自己也有了些经验，也不知道对不对，写出来大家觉得行就收了吧，我的经验都是按一个蛋（全蛋要重60以上的）配30克粉，15克糖，10油，25克水这样子配的，六寸模2个蛋，八寸模4个蛋，十寸6个蛋，加点玉米淀粉可令蛋糕口感没那么散，我不会形容。只知道这样好吃
豉香南瓜排骨
2015年05月19日
最近是南瓜上市的季节，南瓜的营养就不必多说了，相信大家都很熟悉了。而南瓜更是百搭的食材，广泛运用于各种美食当中，今天，我就来介绍这款豉香浓郁，简单易做的下饭菜～～豉香南瓜排骨。排骨蒸出来的汤汁被南瓜吸收后南瓜变得豉香软糯，真是下饭好菜，记得多煮一点饭哦
蒸酿油豆腐
2015年05月18日
客家人的酿菜闻名天下，他们什么食材都可以拿来制作酿菜，尤其是一道客家酿豆腐更是代表作，这道菜中的豆腐本应是水豆腐，今天我稍作改动，用油豆腐来酿制，再加马蹄肉入馅，口感清爽不油腻，希望大家喜欢，由于我上传错了地方，又把步骤图都删除了，现在只能截图了，希望大家原谅
2015年05月17日
你的孩子不爱吃菜？你的孩子不爱吃肉？孩子们都爱挑食，麻麻们都非常伤脑筋。但孩子们都爱色彩艳丽，颜色丰富的食物，那就来款五彩蔬菜丸子吧！丰富的蔬菜加上五彩的颜色，相信小朋友一定会喜欢。一次解决两个挑食问题✌
2015年05月16日
客家人最善长于各种酿菜，他们什么都可以拿来酿制，尤其以客家酿豆腐为代表，但他们用的是水豆腐，今天我稍做改变，用油豆腐来制作的这款酿豆腐，肉馅里特别加入马蹄肉，清爽可口，希望大家喜欢！
冬瓜薏米排骨汤
2015年05月13日
天气炎热，暑湿上火，这时候最适合煲上一煲消暑去湿，清火利尿的汤水。今天，我就介绍这款冬瓜薏米排骨汤给大家，希望大家喜欢，在这个特别的520日子里，祝大家节日快乐！天天有人对你说520！因为菜谱是在公司制作，所以图片里的份量很多，请亲们略过
三步快手菜之豉汁排骨
2015年05月10日
今天又在公司制作了一个快手菜系列菜谱，这个排骨好吃得是每次连汁都被清光的哦！喜欢的亲快来收藏这个简单好吃的豉汁蒸排骨吧！
紫苏炒鸭
2015年05月07日
天气炎热，吃鸭是最好的选择，鸭肉性凉。但鸭子的味道有点大，不好去。用紫苏的香气就能把这个鸭不好的味道压去，这紫苏在夏天长得是非常茂盛。今天的菜谱也是在公司写的，没精美的图片，量看起来也挺吓人的
青豆玉米胡萝卜汤
2015年05月06日
这道菜为了给汤水圈交作业而写的，但汤是非常好喝的，也色彩丰富，小朋友会很喜欢的哦
肉末茄子
现在正在吃瓜的时节，来教大家做这款简单下饭的肉末茄瓜。菜谱也是在公司制作完成，量大，图片不精美，请原谅！
#补脑美食汇#核桃拌金针菇
考试季正值炎热的天气，紧张的心情、炎热的天气容易造成考生的食欲不振，来上一款酸爽开胃，健脑益智的核桃拌金针菇真真是极好的，核桃的健脑效果不用多说大家也知道的，金针菇也被称为益智菇，双剑合壁，健脑无敌
#补脑美食汇#玉液核桃黑芝麻包
2015年05月05日
核桃的药用价值很高，中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。黑芝麻，中医认为黑色主肾，肾通髓于脑。二者结合相得益章！早上来份玉液核桃黑芝麻包配上一碗小米粥，是考生脑能量的最佳选择！
香香的凉凉的鸡蛋薄荷汤
2015年05月01日
夏天来了，这雨水就开始多起来，雨水的滋润让那薄荷长得绿油油嫩乎乎的。天气炎热的夏天，吃饭总得喝上一碗汤，那就来碗香香的，凉凉的鸡蛋薄荷汤吧！因为此菜谱也是在公司制作的，没有精美的图片，请大家原谅！是不是很羡慕我能边工作边娱乐啊
三步快手菜之云耳蒸鸡
2015年04月26日
这个快手菜又是我在公司里做饭时做到的，所以呢量看起来也是很大的，亲们按照自己能吃的量来做就行了。其实做菜真的很简单的啦，你只要按照方法就行，不必按照菜谱的量，所以写这个快手菜系列菜谱我都是没有写份量的。天气炎热，吃蒸菜营养不上火，操作简单，是上班一族的最佳选择！
教你煎出双层脆皮的冰花饺子
2015年04月25日
前几天写了个贴子是关于饺子的，上传了一张冰花锅贴的图片，有豆友问这双层脆皮的冰花锅贴是怎么煎出来的呀，好吧，那我就在这个高手如云的豆果里装一下大师吧！请高手们勿拍砖哈
三步快手菜之肉丝炒毛瓜
2015年04月22日
这个毛瓜不知道你们怎么叫，我们这里也有叫节瓜的，其实这个菜可以无限延伸的，你可以肉丝炒小南瓜，肉丝炒胡萝卜丝，总之什么丝炒肉丝都可以啦，也是愿谅我这个菜是在公司制作的，没有精美的图片，图片的量也是和实际不附合的，但这方法是杠杠的！
红笋烈焰
2015年04月19日
这个菜是应素食圈队长之约而创造的，喜欢素食的你不容错过哦，简单清爽营养可口零难度
三步快手菜之粉丝蒸蛋
2015年04月18日
这道菜是快手菜系列之二，请原谅我这是在公司制作上传的图片，没有精美的图片，量也大得有点吓人
三步快手菜之蒜蓉黄豆酱蒸瘦肉
2015年04月15日
同事都问我，下班都很晚，有什么快手的、营养的、下饭的、简单的菜教教我吧！好吧，从今天开始，我就奉上我的三步快手菜系列吧
榨菜蒸牛肉
2015年01月21日
才刚想要参加乌江榨菜的活动，没想到就结束了！没关系，菜谱照上吧！小时候家里条件不是很好，难得吃上几回牛肉，妈妈每次买牛肉的时候总是配着榨菜来蒸，牛肉的美味加上榨菜的咸鲜，那是真的很下饭哪！而且是妈妈的味道！家里的味道！
