番茄汤馄饨

2017年12月05日

番茄汤有营养，鲜肉馄饨下进入味道棒棒的

白菜汤年糕

2017年12月05日

冬天吃一顿特别暖，有才有主食

什么都有（什锦浓汤暖锅）

2017年11月29日

这个暖锅是我们家乡冬天里经常吃的，可以把喜欢吃的食材都放进去，这次又加了浓汤宝之后汤汁更加的鲜美浓稠了，冬日里来上一锅真是一件幸福的事情

酱香千层饼

2017年11月24日

从中粮我买上面买的面粉质量特别好，今天就用它来做一个酱香饼，饼皮酥脆，酱香浓郁，比披萨好吃

千层肉饼#利仁电饼铛，烙烤不翻锅#

2017年11月24日

刚出锅的肉饼外皮酥脆，肉质鲜嫩，特别好吃，晚饭做一个饼一个汤就够了

肉臊担担面

2017年11月06日

麻辣鲜香，面条爽滑，好吃

亲爱的回锅肉便当

2017年11月01日

这是一道下饭菜，用它来配合米饭做成便当一定能让你味蕾打开，老公喜欢吃辣的，这个菜有肉有菜带饭再合适不过了

清炒青菜头

2017年04月07日

没做过青菜头，网上搜了做法也不多，加入了肉末和红辣椒不仅颜色好看，微辣的肉香使得本身没有味道的青菜头特别入味

酱香肉酿豆腐#春天就酱吃#

2017年03月21日

这道菜在原来的酱汁中加入了黄豆酱，别有一番风味，不信来试试看

一人食～素火锅

2017年03月12日

向往的生活中看的黄磊做的，回来吃了一下，太好吃了，鲜美！

请品尝这碗酱香炒面吧

2017年03月06日

酱香浓郁，制作简单，不多说了赶紧来一碗吧

番茄肥牛面

2017年02月19日

这碗面色彩营养两不误，番茄来打底，肥牛是主角，洋葱西兰花当配角。

南瓜浓汤杂粮面疙瘩

2017年02月14日

这碗面疙瘩以南瓜为汤底，加入了菌菇，培根，青菜，汤鲜味美，对于爱吃面食的小伙伴是个不错的选择。

杂酱拌面#舌尖上的春宴#

2017年02月13日

这碗面酱香浓郁，视觉上颜色五彩纷呈，春天的气息扑面而来，味觉上辣味刺激着味蕾的苏醒，酱香味让人心情舒畅，口感丰富，有花生的酥脆，肉丁的韧劲，青菜的爽脆。

改良版重庆小面

2017年02月05日

小面是重庆人喜爱的一种日常美食，麻辣鲜香面条顺滑，今天我做的这个小面没有那么辣却也又麻又鲜，加入了花生碎和榨菜丁使得口感富有层次，大家快来学学怎么做吧。

豆角焖面#维达与你韧享年夜饭#

2017年01月15日

这是一道既可以当菜又可以当主食的美食，没有华丽的外表有的是柔韧劲道的面条，绵软入味的土豆和豆角，虽然简简单单但却蕴含着踏实幸福的味道，在外漂忙碌了一年的家人吃上一碗可以感受到家的感觉，质朴而回味悠长。

中式肉汤意大利面

2017年01月05日

中式风味意大利面，简单又好吃，特别适合吃不惯西式口味的人，牛肉汤与Q滑意面的完美结合，营养美味一样不落。

番茄汤炖南瓜豆腐

2016年12月31日

一到冬天就喜欢吃热乎乎的东西 一个砂锅就全都搞定了 不用洗太多碗 非常适合懒人^_^把想吃的东西都放进去即营养又健康

羊排手抓饭

2016年09月25日

羊肉既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。老公喜欢吃羊肉，这个饭对于爱吃肉的上班族来说还是比较适合，既满足了吃羊肉的愿望也可以是一个主食，一碗就够了。

南瓜浓汤面疙瘩

2016年09月22日

我喜欢吃南瓜朋友，这道菜创新了南瓜新吃法，这锅面疙瘩不仅营养丰富，吃起来更是美味无比，浓浓的南瓜香气搭配多重新鲜蔬菜，还有滑滑的面疙瘩，即是主食又是菜。

元气蛋包饭

2016年09月17日

这道饭虽然简单但是吃起来会让你元气满满，金黄的鸡蛋饼内包裹着香香的炒饭，吃一口根本停不下来。

秘制超简单苏打饼干口味葱油饼

2016年09月12日

第一次吃被它酥脆口感震惊了吃了3个，不仅做法简单味道棒棒哒，和传统做法有区别，口味更接近苏打饼干和印度飞饼。

中式素意大利面

2016年08月21日

关于意大利面条的起源，有说是源自古罗马，也有的说是由马可·波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的讲法。 作为意大利面的法定原料，杜兰小麦是最硬质的小麦品种，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，其制成的意大利面通体呈黄色，耐煮、口感好。这道菜用的是全素的，加入了耗油，有点中式风味

韩式泡菜汤

2016年08月19日

韩式泡菜主要有益因子成分为乳酸菌，还含有丰富的维生素、钙、磷等无机物和矿物质以及人体所需的十余种氨基酸。韩国泡菜食后五味俱全，可佐饭，可佐酒，易消化，爽胃口，既能提供充足的营养，又能预防动脉硬化，降低胆固醇，消除多余脂肪等多种疾病。喜欢这碗汤酸酸辣辣的味道，在秋季的时候喝上一碗热呼呼的泡菜汤试衣间幸福的事情。

油豆角焖土豆

2016年05月26日

油豆角含有较高的蛋白质，含量可达到其干质量的20%以上。它的氨基酸组成及比例也比较合理，含有人体必须的18种氨基酸，其中必需氨基酸，特别是赖氨酸含量较高。此外油豆角还富含膳食纤维、多种维生素和矿物质。从口感与营养两方面讲，油豆角都是优质的菜豆。这是一道在老家常吃的菜，第一次尝试做这道菜，有种熟悉的味道