芝士焗虾

2013年02月13日

十分简单也很有感觉的一道菜 聚会时可以来一个

面包披萨

2013年02月11日

这个是非常好做的一个披萨 对用料也没什么讲究 除了奶酪以外，平时用的东西就可以完成

肉夹馍

2013年02月10日

焗红薯

2013年02月01日

彩椒鸡丁

2012年11月23日

很简单的一个菜 可作为初学者做的一个家常菜

白菜鱼丸粉丝煲

2012年11月22日

为什么会做这个菜呢？ 先是因为太冷了，一些被冬天“冻手冻脚”的姐妹们是不是想来点烫烫水水的菜暖暖身子呢？ 再是因为 晚上不能吃太多 要注意热量 但营养也要全面些 所以这个煲最合适了 少量的肉（鱼蛋鱼皮饺） 少量的主食（粉丝） 和对身体好的蔬菜（白菜）再来点增加钙质的（虾皮） 由于这个料足，不是很稀的那种汤，完全可以当一顿饭吃，暖身减肥一锅拿下

早餐煎饼升级版 早上10分钟吃上营养早餐

2012年11月21日

想吃什么放什么 lg不喝牛奶，但为了补充必要的钙 我就用牛奶调面糊 这样饼既好吃 又让他补充了钙 肉、蛋、菜、面粉、粗粮都有啦~营养健康

不用烤箱 不用称重做蛋糕 （只需2步）

2012年11月15日

鸡蛋糕很容易 做好一大个 早上吃起来很方便没有烤箱 准备物品 电饭锅、电饭锅自带量米的小杯子、两个干净的碗 有这些 做蛋糕足够啦

皮酥里嫩的火腿煎饼（营养早餐10分钟搞定！）

2012年11月11日

这是今天早上做的早餐，起床后10分钟搞定！早上能吃上这个营养的早饭，热热的刚出锅的，很幸福吧，当早饭特别合适。

番茄肉沫意面

2012年11月07日

方便好做，也很好吃 我这个是2人份的酱汁

马德拉蛋糕（不用小秤也能做出好蛋糕）

2012年11月02日

烘焙蛋糕都要求配比精准，才能做出好蛋糕，小秤没有在身边，怎么办呢，没有关系，如果你有一个 电饭锅里自带的那种小米杯 就ok啦！ 准备2个大碗，分别作混合物1&混合物2 之后两个和在一起就可以了 最后壳酥酥的 蛋糕软软的 口感很好

奥利奥奶酪蛋糕（草莓味/免烤）

2012年10月22日

这个蛋糕的优点就是用料简单~！好做！不用掌握火候！

肉燥饭的卤（可不加黄豆、海带）

2012年10月19日

皮蛋蔬菜粥

2012年10月18日

剩米饭怎么办？叶菜不够炒一个菜了，怎么办？做这个最合适了！

番茄菜花

2012年10月18日

小时候最喜欢吃番茄酱做的东西，甜甜的味道。

清爽拌藕片（特别清爽）

2012年10月17日

应朋友们的强烈要求，做了这个凉菜，其实和上一个泡菜的做法差不多，但是大家似乎更喜欢里们的藕，就单做了一个

重磅蛋糕

2012年10月17日

糖粉撒多了。。。不过不影响吃啦，口感很好，吃起来很醇厚的感觉 ，我很喜欢，我做的这个是6寸的量

螃蟹味的炒鸡蛋（吃起来很惊艳）

2012年10月16日

这个菜适合人多的时候吃，因为要用好几个鸡蛋，要是两人吃一下吃7、8个有点多哈。吃起来很惊艳，朋友们都说没吃过这样的，很有螃蟹的味道，因为是我自创的嘛，当然没吃过啦。哈哈

少油鱼香肉丝（家常营养小炒）

2012年10月16日

本人很喜欢鱼香肉丝，但是又不太爱吃辣，在家为了做得更加营养，更家常，把鱼香肉丝改良了下。少油、更多菜品，更加营养。

葱香藕片（热菜、酸甜口）

2012年10月16日

怎么吃我都觉得这个藕还是糖醋的好吃 葱香混合糖醋的味道 很清爽 用料简单 好吃省事

芝士焗薯泥

2012年10月16日

甜品很好做，2小盘

棋格饼干

2012年10月16日

看书上有这个饼干，觉得很好看，如果做好了很能显示自己的手艺 哈哈哈所以来试试，不过没有书上做的好看，味道倒是还可以。手工好的童鞋一定会比我做的好看啦~

肉饼豆腐

2012年10月16日

我觉得这是几个非常有营养和好吃的菜，里面有可作为主食的豆类，还有肉、蔬菜，总之很健康，很好做。

黄豆炖海带

2012年10月16日

这个菜我是跟电视上一个养生节目学的 据说是可以减轻辐射带来的伤害、补虚开胃，益气养血、动脉硬化，降低胆固醇 哈哈哈 所以我就做了一个，先不说是不是有这个功能，单说味道上，还不错，虽然没有肉，但是有炖肉的味道。

人见人爱，花见花开的土豆泥（很好学）

2012年10月15日

3-4人量 这是一道人见人爱，花见花开的菜。吃过的所有朋友都非常喜欢，每次都是做多少吃多少。做饭很容易哦！