2009-12-10 加入
甜椒盅
2010年05月28日
若无烤箱可以用微波炉加热约2分钟即可。
黄豆煲猪手
上周好像某位朋友留言要吃猪蹄，如果我没记错应该是~沿海地带~。以前上学的时候冬天很喜欢去九头鸟点这个黄豆煲猪手汤吃的，暖和滋补美味，回味无穷阿。 一斤黄豆相当于二斤多瘦猪肉，或三斤鸡蛋，或十二斤牛奶的蛋白质含量。经常食用黄豆能营养皮肤、肌肉和毛发，使皮肤润泽细嫩，富有弹性,使肌肉丰满而结实、毛发乌黑而光亮，延长青春。猪手丰富的动物性胶原蛋白更是女性滋补美容的佳品。
加味四物鸡
袖珍紫米花生酱发面饼
水晶萝卜
萝卜味辛、甘、气温，属土，无毒，晚秋初冬开始拔收，可做菜，做汤，生食均可。冬季人们习惯进补而日常少动，体内易生热生痰，特别是中老年人表现明显。针对这种情况，在进餐时选择萝卜，可以消谷食，去痰癖，止咳嗽，解消渴，通利脏腑之气。因为萝卜属土，按中医五行之说居中，利脾胃，益中气。所以冬季服食萝卜可以预防疾病，利于健康。
优格猪肉烩饭
6人份
小麦全谷蛋捲
客家炒鸭肠
山楂果酱
上次看了小乔的山楂果酱帖子,就一直想买点山楂来做做看.结果水果摊说已经没的卖 了.懊闹的! 上周接小哲回来的路上路过水果摊,看到居然有卖,赶紧掏钱,居然要五块一斤,两星期 前我记得只要2.5大米一斤,这个涨的也太快了点吧. 买了一斤山楂,弄好后发现全部做果酱多了,于是分了一半出来做山楂糕,小哲为了吃 山楂果酱,居然问我讨从来不要吃的土司来,涂上山楂果酱,吃的那个欢哪!第二天山楂 糕好了,他也是吃了好几块.
超简单炒饭
全称:火腿青豆玉米蛋炒饭^0^适合人群:完全不会做饭的初学者As ME 疗效:饿不死><
完美轻乳酪蛋糕
红酒醋蜜糖胡萝卜
胡萝卜可以消除大脑疲劳,同时饱含纤维素,因此特别适合学习压力比较大的学生和减肥人士!
茄汁肉酱螺丝面
平桥豆腐羹
洋葱青椒炒鱿鱼
团年菜之白雪玉兔
苹果椰奶酱
肥肠茄子煲
无花果枫糖蛋糕
今天是咱们西点斑斑叶子的生日，人家全名是七片叶子，注意不是六片，也不是八片，是刚好七片哟，哈哈！真贫！还记得叶子刚刚建立西点军校QQ群的时候，大家在上面聊天，总是感觉有聊不完的话题，真是怀念啊。最近叶子很忙，而我也在前些日子给她添了一个小麻烦，嘿嘿，送上个小蛋糕叫她补补吧！ 祝叶子生日快乐，快乐每一天，幸福每一天，健康每一天！
茵陈蒿酱鱼片
蒲烧鳗
抗氧化养颜汤
最近网上在热炒“研究生竞聘买猪肉”的新闻，除了一些媒体认为是就业观念的转变以外，许多媒体把矛头指向应聘的研究生，认为他们贪图高工资而浪费自己多年所学的专业，还有许许多多不同的声音。近日我也要面临着自己人生道路的一个选择，或许近日更新也不太频繁了。上班一族通常很忙，整天面对电脑，肌肤氧化速度快，今天上个抗氧化美颜汤，这个汤五分钟即可搞定，所用材料随手可得
香菜心
起士蕃茄油醋
蕃薯鸡丁饭
