香椿炒鸡蛋

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香椿炒鸡蛋收藏

浏览 23745 收藏 972 时间 10分左右 掌勺(高级)
玉池桃红 2012年09月30日发布

所需食材

  • 嫩香椿芽
  • 鸡蛋

小贴士

1、还有一种炒的方法,就是鸡蛋液里直接拌香椿,然后一起下锅炒,这样更省事,味道是一样的。
2、有资料说,平均每公斤香椿中含有30毫克以上的亚硝酸盐,老叶中更是高达每公斤53.9毫克,容易引发亚硝酸盐中毒,甚至诱发癌症。试验结果发现,用凉水洗过的香椿中,亚硝酸盐含量为每公斤34.1毫克,而用开水烫后仅为每公斤4.4毫克。所以,食用香椿前一定记得先过开水焯烫一下。