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步骤 1:
[材料准备]胡萝卜切丁、玉米粒、青豆粒、虾仁(去虾线)、蛋清备好
步骤 2:
胡萝卜下油少量炒出橙色
步骤 3:
倒入裹好蛋清的虾仁滑炒
步骤 4:
放如少许糖提鲜
步骤 5:
加玉米粒、青豆粒翻炒
步骤 6:
起锅前加盐少许就OK啦
海鲜粥
虾仁蚕豆饼
韭菜盒子
西兰花虾仁
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新奥尔良虾仁韭菜
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可乐饼
蛋挞小披萨
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三鲜低脂汤,鲜美好喝营养全
番茄风味小火锅
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