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步骤 1:
红枣去核后清水浸软。
步骤 2:
苹果去皮去核切块。
步骤 3:
瘦肉洗净后切块焯水。
步骤 4:
将红枣、苹果、瘦肉、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。
步骤 5:
加入适量盐调味即可。
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