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步骤 1:
准备好原料,将芽菜摘根,虾去头剥壳,烟肉解冻。
步骤 2:
虾仁剁成茸,加料酒胡椒粉、盐搅拌成虾胶。
步骤 3:
水烧开,下豆芽菜入锅内焯一下水,记得加些盐和色拉油保持翠绿色。
步骤 4:
马上把豆芽放在流动的水下冲凉,这也是保持翠色的一个方法。
步骤 5:
一块烟肉切成等量的两半,平铺上锡纸上。
步骤 6:
再将搅拌好的虾胶小心地摊在烟肉上。
步骤 7:
然后把沥干水的豆芽菜铺上虾胶上。
步骤 8:
用锡纸小心地将烟肉卷成卷。
步骤 9:
将烟肉卷及锡纸一起,放到烤盘上,刷一层油。
步骤 10:
放烤箱,中层、200度,热风、烤15分钟。