微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将鱼剖开去内脏,去干净黑膜,这个是最腥的部分。去掉鱼身上的腥线切成小块。
步骤 2:
先用油把辣椒酱和番茄酱炒一下、倒入水,加蒜、姜,葱段,然后煮沸。
步骤 3:
加入准备好的菜,胡椒粉,再把鱼块放入锅里煮,待鱼肉熟后即可食用,鱼不能煮太久,否则鱼肉不鲜嫩。
酸菜鱼
铁锅炖鱼
炖鱼这样做 鲜而不腥
豆腐五花肉炖鱼
烤箱版烤鱼
酱焖鲤鱼豆腐
烤鱼火锅
冷热两吃糖醋酥鱼
速蒸鱼
蒜香辣椒红烧鱼
简单油酥烧饼
干烧鱼
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜