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步骤 1:
菠菜择洗干净,豆腐切成骨牌片,葱姜切碎
步骤 2:
菠菜放沸水中焯一下(这样可以除去菠菜中的草酸,以防和豆腐中的钙结合成草酸钙)
步骤 3:
白玉板(豆腐片)放锅中用小火煎
步骤 4:
两面都要镶上黄金哦
步骤 5:
葱姜炒出香味,下镶好黄金的白玉板、鹦哥菜、盐、料酒、高汤,用小火烧入味
步骤 6:
加味精调好口味,用水淀粉勾芡,装盘
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