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步骤 1:
红枣用剪刀剪开去核,苹果去皮切成小块,瘦肉洗净切成肉片。
步骤 2:
瘦肉用开水汆烫后捞出。
步骤 3:
沙锅里放入红枣,苹果块,汆烫过的瘦肉片和一片姜片,加足量冷水,大火煮开后转小火煲一个半小时左右,出锅前调入一点点盐调味即可。
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