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步骤 1：
将以上原料淘洗干净加水入高压锅压20分钟，放稍凉（能开盖）开盖加入冰糖再加火煮5分钟即可关火，放凉倒入汤碗放冰箱冰镇要喝时用小碗剩出。
全麦面包（空气炸锅版）
清炖牛肋条
润燥润肤银耳汤
传统佳肴煨土鸡
表皮柔软，内陷嘎嘣脆的奶枣
夏日必备甜品：红枣莲子银耳羹，电饭锅美食
芋圆甜汤
补血补气汤～红枣桂圆莲子猪心汤
当归黄芪养生甜汤
鱼仔汤
红枣蒸鸡
鲜甜软糯的糯米藕
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾
