微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
细一点的玉米糁，用少许开水烫后放置温度约37度（和体温相仿），加酵母拌匀放置1-2个小时，然后加鸡蛋一个、盐、花椒粉、葱花拌匀。
步骤 2：
平底锅加油，油温热时，将拌好的材料用手拍成小饼，一个个的放到锅里煎，底部煎黄后，加少许水（差不多到半个饼那么高），盖盖焖，水挥发完后小火煎至底部脆即可出锅。
浓稠鲜香玉米糁（小美版）
杂粮小饼
玉米面窝头
紫薯滋补米糊
【健身食谱】低糖三色粗米饭
肉丸香米粥
玉米渣子红豆粟子芝士包！
三文鱼玉米渣子洋芋盒子！
腊肠蒸炒饭
时蔬杂粮炒饭
减脂低糖杂粮饭
藜麦三角饭团
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
果酱奶油面包
低脂饱腹｜这全麦恰巴塔面包好吃又易做！
