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步骤 1:
牛腩洗净,放入入沸水汆烫去除血水,捞起以冷水洗净,备用。
步骤 2:
红萝卜、白萝卜去皮,切块,备用。
步骤 3:
取一砂锅,放入水1600cc以大火煮沸后,加入作法1的牛腩转小火续煮约1小时。
步骤 4:
将其余材料加入作法3砂锅中,以小火煮约1小时后,加入所有调味料调匀即可。
孜然羊肉
捞汁牛肉麻酱凉面
杂蔬鱼柳饼
红烧鱼
韩式凉拌萝卜
萝卜骨头海带汤
芙蓉蛋炒饭?
广东腊味煲仔饭
黄瓜木耳炒鸡蛋
花开富贵时蔬卷
焖烧羊肉
田园鲜虾粥
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
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四季豆煎蛋红椒炒粉
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